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むくみいやぁ!!!!
私はすぐ顔や足がむくむんですが水分をたくさん取るといいって本当!?水太りしそうで怖いのですが(´～`；)あとお茶でもOKなのでしょうか??
No.107302 06/09/05 02:34(悩み投稿日時)
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う～ん…夜に水分を取りすぎると朝はむくみますよね(-.-;) 私もむくみやすい体質なんですが…塩分を取りすぎないように注意して、寝る時は足を少し高くして寝ると朝はむくみません◎あとは離尿効果のある食品を取るようにしたり…あまり酷ければ腎臓に疑いもあるので一度検査をしたらいいと思います☆
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