注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。

生理前の体調不良😭受験生なのに…

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悩める人（ 18 ♀ ）
09/09/25 01:58(更新日時)

わたしは毎月、生理前の１～２週間位
頭痛・腹痛・腰痛などに襲われます😭
症状自体は軽いんですが、
ずっと続くので辛いです💦

なんだかやる気が出なかったり
集中力が続かない事も多くて、
睡眠欲と食欲が半端ないです😱💦

こういう症状って、皆さんありますか??

私はいま高校３年生で受験があるので、
毎月１週間以上もこんな状態だと
なかなか勉強もはかどらなくて困っています😠⤵

同じような症状を経験した事のある方、
何か対処法などがあれば教えてください😭😭

本当に、この時期が辛くてどうしようもないです…

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No.1110383　09/09/22 21:42(悩み投稿日時)

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No.1 09/09/22 21:48
通行人1 ( ♀ )

私も主さんと同じ症状でますよ😔
加えて喉よく乾くも私の場合あります

ただ、子供生む前はまったくそれらの症状なかったです

出産後からなので…

主さんはまだ学生さんなのにつらいですよね😔
もしかしたら私と逆で結婚し出産したら楽になるタイプかも😔

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No.2 09/09/22 21:52
Ｋ．10140908 ( 10代 ♂ xjFAw )

生理がない日々は毎日🍴朝昼晩食べてますよね⁉運動不足や寝不足などが原因でもありますよ😢

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No.3 09/09/22 22:03
お礼

>> 1 私も主さんと同じ症状でますよ😔 加えて喉よく乾くも私の場合ありますただ、子供生む前はまったくそれらの症状なかったです出産後からなの… 辛いですよね💦

出産するまでこの症状があったら嫌ですー😭

何か対処法などされてますか??👀

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No.4 09/09/22 22:06
お礼

>> 2 生理がない日々は毎日🍴朝昼晩食べてますよね⁉運動不足や寝不足などが原因でもありますよ😢 ご飯はちゃんと食べてます💨
寝不足ではないと思いますが…
ただ、この時期になると
昼は眠くて、夜は眠れないっていう事が多いです💧

なるべく規則正しい生活を心がけてみます💨

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No.5 09/09/22 22:17
通行人5 ( 20代 ♀ )

わたしも、よくあります💦
生理前＆生理中がすごく辛いです😫

やたらボンヤリしてミスも多くなります⤵⤵

昔はこんなに生理に振り回されるなんて考えてもなかったです😭

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No.6 09/09/22 22:24
お礼

ありますよね💦
辛いですよね😭

何か対処法などがあったら教えていただきたいです😭

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No.7 09/09/23 00:22
通行人7 ( 10代 ♀ )

私も去年受験生で、主さんと全く同じ悩みを持ってました😣

勉強したくても体がついて来てくれなくて、本当に辛いですよね💧

対処法としては、とにかく体(特にお腹)を冷やさないようにしてました😃
カイロを当てたり、腹巻きをしたり😁
あと鉄分のサプリを飲んだり…

保健室の先生に相談してアドバイスを頂くのも良いと思います😊

ちょっと話がそれますが、友達はセンターや前期試験に生理がかぶらないように産婦人科に行って薬もらってました💡
その場合は生理周期が安定していないと意味がなく、私は睡眠不足などで生理不順になってしまい使用出来ませんでしたが💦

精神的にも身体的にも苦しい時期だと思いますが、主さんの健闘をお祈りしてます😺✨