産後の尿漏れ?
ちょっと相談なのですが…
私は4人の子持ちです。一番下の子は去年の4月に出産したのですが…
その後から、お風呂上がってから、パンツが濡れるんです。
尿漏れですか…?
この年で…?
お風呂上がりだけで、あとは平気です。
もちろんクシャミや笑った時も平気です。
真面目に悩んでます。分かる方いますか?
No.1112921 2009/10/03 20:46(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
男性ですが失礼します。主さんの症状は、骨盤底筋肉「PC筋」が弱っているせいです。改善法は、1日数回、息を吸いながら肛門、膣、尿道の筋肉に意識を集中して、ゆっくり締めたり緩めたり、早く強く締めたり緩めたりを繰り返してみて下さい。息を吐く時は全身の力を抜く事がこつです。 段々とPC筋が鍛えてられて、失禁がなくなりますし、膣の括約筋も鍛えられますから、SEXの感度も上がってきますし、男女共にPCの収縮だけでオルガムズに達せる方もいます。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
-
これは私が悪いのでしょうか? 離婚して娘を育てているシングルマザ…15レス 444HIT 匿名さん
-
40代男です。 高校生の時、初めて付き合った彼女の事が度々フラッシュ…9レス 425HIT チャムチャム ( 男性 )
-
職場の復帰時のお菓子にシャトレーゼはおかしいですか? 手術入院+…5レス 229HIT 匿名さん (30代 女性 )
-
元夫が子供への養育費の支払いを止めました。弁護士を通して連絡が来て、私…8レス 175HIT 匿名さん
-
マジで結婚自体に縁がないのかな?なんでですかね? 今31歳。4人の恋…11レス 266HIT 匿名さん
-
職場のO型のおばさんが図々しい 女ってここまで歳取ると悪いところしか…9レス 178HIT 匿名さん
- もっと見る
お悩み解決掲示板 板一覧