質問なのですが…
どこの分類になるのか分からなかったのですが、板違いでしたらごめんなさい。私は、小さい頃から口の裏の皮をよく歯や爪でむいたりしてしまいます。血が出るまで気が済むまでやってしまって、気が付いた時にはぼろぼろになってて自分で見ても気持悪いです;何度もやめようと努力したのですが、やめられません。身近にそういう人がいない気がして人前ではしないようにしてるのですが、一人になるとどうしてもやってしまいます。こういう癖のある方いらっしゃいますか??これは自傷行為なんでしょうか??彼氏にも気持ち悪いと思われたら嫌でやめたいのですが口がきれいな時がなくて気付かれてないか不安で…。もしやめれたという方いらっしゃればどうしたらやめられたのか教えて頂きたいです。お願いしますm(_ _)m
No.112334 06/08/02 19:48(悩み投稿日時)
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無意識でしてるんじゃないのかな?よく小さな子が爪を噛むけど~その癖を治すときは指に辛子とか塗って噛むのを治すらしい。歯でするのは止めれないけど爪でするなら手袋とかなにか手を使わないよう心がけてみては?
ご返答ありがとうございますm(_ _)m無意識ではないんです。なんというか無償に噛みたくなって、痛みとかむける感じがやめられないというか…;なかなか説明しずらいんですが(^^ゞでも噛みたくなったらあめやガムを噛んだりなど少し努力してみたいと思います。ありがとうございましたm(_ _)m
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