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助けて下さい!
旦那のいびきに悩んでいます。
寝不足続いて体壊れる寸前です。
治療済みですが蓄膿症でした。
常に鼻は詰まり気味。(鼻声)
でもブリーズライトは全く意味なし。
枕もいろいろ換えてみたり、外してみたりしてもガーガー。
右向きだけは静かに寝れますが、上向きは勿論、左向きが一番最悪です。
右向きで寝てもらっても左向く癖があり、うるさいたびに起こして右向かせます。
左奥歯が抜いていて無いので昼間はブリッジを入れてるのですが、夜は外して寝ます。
そのせいかと思ってはめて寝てもらっても変わらずガーガー。
しかもこれがまたもの凄い音なんです。
生まれて数ヶ月の子供まで起こされて眠れなくなって、夜中の授乳がなくなってたのに、また起きる癖がついてしまい辛くて仕方がない。
旦那は別の部屋で寝るって言うけど、今後ずっと別の部屋に寝るのは難しいし、なんとかしていびきをかかないようにさせたいのですが、何かいい方法はないでしょうか?
本気で助けてほしいです。
No.1130685 09/10/18 23:22(悩み投稿日時)
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