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長文面倒くさい私

回答3 + お礼2 HIT数 1466 あ+ あ-

悩める人（ 25 ♀ ）
09/10/22 22:16(更新日時)

鬱病です。最近調子が良く、今月会社にあまり行けなければ辞めるとけじめつけ、残業や休日出勤をしてます。ですが、朝、抗鬱、安定、市販薬９錠をあるジュース（果汁100）で飲まないと、行けません。軽いＯＤです、今は会社優先で主治医も許可。食欲ないので、仕事の合間にパン一個、おにぎり半分と薬で口が渇くので喉飴何個かです。今日、同僚にカロリーとりすぎで心配と言われました。（嫌味じゃなく）私は太っています。でもカロリーとりすぎっていうのがどうしても納得いかなくて。全然食べれなく眠れなかったのが、上記くらいは食べるようになり、眠剤で睡眠とれるようになりました。ほんと駄目な自分なんですが、その一言で、欝の悪い考えで、色々考えて死ぬしかないのループで頭の中がそれでいっぱいになってしまって、何もする気なくなって一時早退してきました。わがままですよね。ごめんなさい。欝になってから変に神経質になっちゃって、パンを食べる事（一食たべられないし、手軽なので無理に食べれる）、ジュースを飲む（薬がよく効く）理由がありしている行為。それを否定されるとリズムが狂い納得いかないんです。よくまとまらないですが、何か意見下さい。

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No.1132406　09/10/21 12:52(悩み投稿日時)

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No.1 09/10/21 13:31
通行人1 ( 30代 ♂ )

否定されたんですか？本当に？

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No.2 09/10/21 13:46
お礼

>> 1 はい。今日は家にジュースがなくちょっと薬の効き目が弱くて、身体がだるかったんです。それで会社に置いてあるジュースを飲んでいたら、糖尿病じゃないか？と聞かれて、違いますよ。と言ったら、パンやジュース飲んでるからって言われ、でも御飯は食べてないですよ？と言ったけど、カロリーとりすぎと・・・菓子パンやジュースカロリー高いけど、三食に+じゃないので、逆にカロリー不足気味だと思うんですが、やはり太ってるから食べない方が良いんでしょうか？私の考え違いで、カロリーとりすぎてますか？