嫌なことを思い出す

私もかな。
やられた事もだけど、やってしまった事の方が多く覚えていて幼稚園の時のこともふっと思い出して反省したり今や過去の嫌な事から死にたいと思ったりします。受けたことからもですけど。自殺の準備まではしたことありませんが。
また、小さい時に病気して手術を繰り返し常に痛みがあったりも理由かなと思います。
病院に行って診断がついてしまえば「病気だ」って落ち込むかもしれないし。

共感だけで解決になりませんがごめんなさい。

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ＦＵＶ療法で１日で治りますよ 私は②年前にうつ病を治してもらいました😊

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>> 1 私もかな。 やられた事もだけど、やってしまった事の方が多く覚えていて幼稚園の時のこともふっと思い出して反省したり今や過去の嫌な事から死にたい… 私も、どちらかといえば誰かにやられたことより自分がやってしまったことばかり思い出しています…。もしかするとそういう症状、なんでしょうかね。
私は一度病院にかかったことがあるのですが、医師ごとにも専門分野があるらしく、明確に『これ』といった病名で診断されることがなく、逆に、(ああこれ病気じゃないんだ、ならなんなんだ？私の性格？一生治らないの？)と思い悩んだ記憶があります。なんにせよ病院というものは難しいみたいですね。
解決にならないなんて滅相もございません。共感してくださる方がいらっしゃったことで、少し気が楽になりました。ありがとうございます。

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>> 2 ＦＵＶ療法で１日で治りますよ 私は②年前にうつ病を治してもらいました😊 ＦＵＶ療法…ですか。初めて聞きました。(無知で申し訳ないです;)
いくつか質問してもよろしいでしょうか？一応自力でネット検索も試みたのですが(紫外線?を使用したものなんですよね！)、検索の仕方が悪いのか思うように情報を手に入れることができなかったもので;;すみません、以下に質問をまとめてみます。

・ＦＵＶ療法とはどこの病院でも行われているものなのでしょうか。(近所の精神科などで受けることができれば嬉しいので)
・もし特定の病院のみで行われているものだとしたら、その病院を教えてはいただけないでしょうか。(あまりに遠方にあれば通院等は不可能やもしれません…)

すみません。もしお暇がありましたら、是非回答をお願いいたします。

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医師に相談してみるのもありだとは思う。
ただ、僕もそんなことがある。昔の嫌なことが夢に出て、驚き目覚めたりすることもしばしばだ。
僕はまだ人生を語れるほどの経験もないけれど、誰にも人には言えない悩みや苦しみを抱えていると思う。それが人生の闇ならば、光も必ずある。夢や愛すること、人によってそれも様々だ。僕達はそういった自分の幸せに向かって、辛いことさえも受け入れ、進むことができた時、人生においての成長なのではないだろうか。そうやって１つ１つ自分のペースで克服していくと、きっと見える世界も変わってくると信じている。だから諦めないで欲しい。共に進もう。

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ＦＵＶ療法はカウンセリングですよ
話しをしながら自身が気づい変わっていく感じです。私は沖縄で行いました。結構厳しい事もストレートに言う先生で１ヶ月余り予約はしないと受けれませんでした １ヶ月２～３人しか受けない時もあるそうです 心で心を治すって言ってたのが印象的で受けたらスッキリ😃しました 私の場合は基本的にトラウマとかやってそれから恐怖症といろんな人間関係のストレスとかでした だけどお金が１０万もかかりました😂 信じてなかったのですが友達の紹介だったので受けてみました とにかく凄いですよ😃 連絡先はなくしたので分かりません💦💦

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