貧血がひどいです
最近生理になると貧血ぎみになります😫
今日はひどい立ちくらみがして仕事を早退してきてしまいました💦でもまだ今月は生理が来てません。遅れてます…生理前とかでも貧血ってなるもんなのでしょうか❓💦薬は飲んだのですが、また仕事中に具合悪くならないか不安です😢仕事場の人にも迷惑かかるし💦何か貧血にならないためのアドバイスお願いします
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看護師ですが、アドバイスすか出来ませんが。
貧血予防には、食べ物です。レバー、ほうれん草、納豆、おとふ、ひじき、豚肉などです。
薬飲むよか、食べ物で治して行けるょ。 貧血の程度にもよりますけど。
ヘモグロビンの数値どれだけですか？
再スレです。
私も、生理前には、すごく立ちくらみしますょ。それは、ホルモンのバランスが原因だからです。 生理前には、食事はなるべくいっぱい食べた方がいいょ。
太らないので。太っても生理になって終わったら、体重が元に戻るので。
また、入れ忘れてしまいました。病気は病は気からやで！
その意味は、貧血になると思ったら、本当になってしまうんやで。
ならないと思ってたらならないやで。
貧血の事忘れて見て違う事考えて見たらどうかなぁ？
そしたら、貧血の事忘れてしまうかもょ😃
私のアドバイスはそれしか出来ないから 一度かかりつけの先生に聞いて見てねぇ。
たくさんのアドバイスありがとうございます😃薬より食べ物からとったほうがいいんですね。食事のバランスとかにも問題があるのかなと思いました💦気の持ちようも関係ありますよね😔とにかく明日はちゃんと仕事できるようにゆっくり休みます😃ありがとうございます
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