食欲不振
受験のｽﾄﾚｽのせいか、最近食欲がなくなりまともに食事ができなくなりました。 朝は何も食べず、昼は果物少しだけ、夜は半人前くらいの食事・・・という生活が１ヶ月くらい続いています。 体力がなくなり体の不調も感じており、食べたいのに食べられない、勉強したいのに手に力が入らないという精神的ｽﾄﾚｽもかなりあります。 受験が控えており早めに治したいので病院に行こうと思うのですが、この生活になってまだ１ヶ月程度なので見た目にはあまり痩せたようには見えず、他人に気付かれるほどではないので、病院に行くのはおかしいでしょうか？
No.1186063 09/11/27 22:01(悩み投稿日時)
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受験か？懐かしいね！あのね、そういう時は⭕１日勉強の事忘れて遊ぶんよ！そしてまた明日から頑張ろうとはじけてご覧良い充電にもなるしかえって勉強に身がはいるよ☝ずっとダラダラと能率の上がらない惰性での勉強よりね！気分転換は必要ですよ、食欲も出るかもね😲あくまでも参考までにね！他にも色々あるかもしれないから☝皆さんのレスもシッカリ読んで自分に合った物選んで下さい！🙆ガンバ👷
主さん、こんばんは。
少し体を動かすことをしてみるといいかもしれませんよ😃
私はストレスが溜まると、夜にランニングしてました💨
体に力が入らないなら、無理せず散歩程度でもいいかも。
外の空気を吸って、夜空の星を見上げて、リフレッシュ✨
でも不安なら、一度内科へ。
受験、頑張って💪
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