注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。

尿酸値

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悩める人（ 31 ♂ ）
09/12/04 13:06(更新日時)

医者から尿酸値が高いと言われました。お酒も殆ど飲んでないし、魚も１日一回食べる程度です。これ以上何を減らせというのでしょう？尿酸を減らす方法があれば教えて頂けないでしょうか？

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No.1190452　09/12/03 14:39(悩み投稿日時)

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No.4 09/12/03 16:11
お礼

>> 1 １日に２リットルの水分（お茶や水）を摂取して排尿で尿酸を流し、体内に尿酸を貯めないこと。プリン体の多い食品は控えること（鶏卵、イカ、たらこ… ありがとうございます。

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No.5 09/12/03 16:11
お礼

>> 2 贅沢病と言われますが、男性に多いですね。一番さんの言われる通り利尿効果を良くするのが最適かと。あとは野菜中心の食事と薬ですかね。運動後は汗を… ありがとうございます。

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No.6 09/12/03 16:13
お礼

>> 3 贅沢病と言われたのは過去の話。今は誰でもなる要素はあります。食べ物だけでなくて.遺伝もあり.ところで数値はいくらですか？７．９mgです。どうなんでしょうか？

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No.8 09/12/03 16:40
お礼

>> 7 ありがとうございます。

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No.9 09/12/03 16:51
お礼

>> 3 贅沢病と言われたのは過去の話。今は誰でもなる要素はあります。食べ物だけでなくて.遺伝もあり.ところで数値はいくらですか？正常値が２mg～７mgなので、０．９mgオーバーです。僕の尿酸値は７．９mgです。

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No.11 09/12/04 13:06
お礼

>> 10 そうですか。分かりました。ありがとうございます。

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