瞑想神経反射？

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匿名希望（ 27 ♀ ）
06/09/13 22:58(更新日時)

瞑想神経反射って具体的にどんなことなんでしょうか…神経系の病気なんでしょうか？色々調べたけどイマイチ分かりません…

お医者さんにそう言われたのですが、ふせぎようがない…ですね、というようなことを言われました。気のもちようなのでしょうか？
毎回家族に迷惑をかけてしまうので、自分でもできることをしていきたいのですが…。

どんな些細なことでもいいのでおしえてください。