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身長150以下の女性の体重
小柄の皆さん✨
体重は何キロぐらいですか?
私は子供2人産んで⑮キロ増え⑧キロ戻りません😢
因みに145センチ53キロ💦
仕事などのストレスで二キロ増えては戻すという状態です💦
誰かこんな私によいアドバイスがあれば宜しくお願いします😭
No.1193395 09/12/08 22:31(悩み投稿日時)
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私は148センチ・47.5キロ・体脂肪31%とポッチャリ気味ですが、一時期ブレイクしたビリーへ入隊してウェスト58センチに絞まり何とか保っています。
下半身が太いので、ドライヤーをかけている時や歯磨き時に肩幅まで足を広げて中腰な姿勢のまま。太股が絞まってきました。
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