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ダイエットします！★
わたしは今年来た先生に恋しています！本当に毎日毎日会うたびに好き度が増して来て気持ちが押さえられなく大変です…
好きなヒトがいるとやっぱり外見を気にしてしまいます;
わたしは今154くらいの身長で60キロくらいあります(´・ω・`)
15キロは痩せたいです！
明日から三食、野菜中心で暇があればウォーキングや半身浴。
それから炭水化物は朝に取るようにして間食なし。
を予定していますが…これだと体に悪いでしょうか？
ダイエットの体験談やアドバイスなど頂けると嬉しいです！！
それからプクっとしていた子が痩せたら先生はどう思うでしょうか？
片想いなのは分かってます…
でも今よりはいいようにみえますよ…ね？(´・ω・`)
９歳も年齢差はありますが気にせずめげずがんばろうと思います！
勉強も恋もダイエットもがんばろうと思うので中傷はあまり無しでお願いします！
では回答まっています！テスト期間なのでお礼遅れたらすみません;
長文失礼しました><
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恋する気持ちは判りますけど、無理は辞めましょうね。とりあえずは一年かけてジックリ無理なく痩せるよう頑張りませんか？間食も我慢ばかりしては逆効果です。ケーキなら一つを二日でとか、お煎餅なら二枚食べたい所を一枚に…ってかんじでいいと思いますよ。あと、歩くならなるべく一時間は歩きましょう！普段から猫背にならない様に意識して綺麗な姿勢を維持、椅子にはよっかからない様にしましょう。若いですから、その程度から意識して始めればいいと思いますよ(*´∀`)♪頑張って下さい。
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