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疲れました
私は 軽度の統合失調症です。
精神科に通っているせいもあって 鬱病の友人が多くいます。
年始早々 自殺をにおわせる友人に付き合い マックで病院の開く朝まで過ごし 他の友人達には 不幸話をさんざん聞かされ 疲れ果てました。
どうしたら 彼女達と傷つけずに 距離をおく事が出来ますか？
鬱病の方 気分を害したらすみません
もうたくさんです疲れました。
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冷たいようだけど…自分に無理して付き合わなくてもいいと思います。
自分自身も辛かったりするのに受け止めるって負担に感じたりしますよね…😌
嘘も方便？
上手に離れて構わないと思います😄
今日はこの後、約束があって…とか。
お付き合い出来る時だけ付き合えればいいですね。
ほかって下さい！私もどうやってつき合えばええのか？疑問符？です！主さんは悪くないんです。病によってか？性格かは理解できませんが…もう関わると主さん自身が病むのは×、耐える事は苦痛ですから、離れた方が主さんの為です、
主さんが優しい人で、何でも話を聞いて付き合ってくれるから甘えてしまうんですね。
他の方のレスにもありましたが、嘘をついていいと思いますよ。
「今日は体調悪くてベッドから起き上がれないんだ。」とか長々愚痴られてたら、電話がきたふりして「ごめん。親が倒れたから行かなくちゃ」とか適当に。
誰だって愚痴やら暗い話しばかり聞かされてたら疲れますよ。それを全部主さんが抱える必要ないと思います。
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