楽になりたい

私も楽になりたいなぁって、いっつも思いますよ～

でも、結局は努力が必要なんですよね…。

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鬱薬飲んでるだけじゃ治らないと思います。自分から行動しないと治りません

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まずは食べる努力をしましょ。そして、自分から何かを求めて動き出しましょ。

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私もようさんの気持ち分かります。だから言わせて頂きたいのですが、ようさんは生きたくても生きれない人がいると分かっていますよね。それなら、その人たちの分までしっかり生きましょう。辛くて泣きたくなる事もあるかも知れません‥でも今出来る事がきっとあるので、少しでも自分で考え行動してみる事が大切なのではないでしょうか。

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努力とか正直…無駄だと私は思います。 自分が辛くなるだけだと思います。でも…鬱病は必ず、絶対に治る病気なんです。 それだけ信じて下さい。例え今が辛くて、死にたいって思っても…

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もっと頑張らなきゃいけないですか　いっぱい考えてずーっとずーっと走てきたのに、 バタンってなったら負けなの もう許してください

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俺は偉そうな亊は言えないけど、うつ病は、頑張って治る病気ではないと思います。 心(頭)の疲れ(故障)で発生しストレスで体のバランスを崩し悲鳴をあげている状態では、厳しいです。 医学的には薬物療法と休息で解消して行き、うつ病と共存し、自分らしく生きる。

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主さん…貴女は十分頑張ってるから…頑張れ!!なんて言わない。それにレス７さんの言う通り。自分らしく生きて下さい。

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私も経験者ですから、主さんの気持ち、少しは分かります。私は14年間悩み苦しみ、そして最近闇のトンネルを抜けました。
だから、言わせて下さい。
今まで精一杯無理して、頑張って来たのだからこれ以上頑張る事は無いです。でも、物事の見方を変えるのは必要です。時には人の意見を素直に聞いてみる事も。
闇の最中は、今思うと何故？って不思議な位に視野が狭かった。
一日一つでもいい。何か小さな幸せを見つけてみて下さい。そして、その事に感謝してみて。最初は幸せって何？って思っても見つければ沢山あります。
メールを打てる環境にある…それだけでも、一つの小さな幸せですよ。
長文失礼しました。

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自殺 すると もっと 苦しむよ(^O^) 嘘と 思ったら やってごらん えん魔さんとか 地獄なんか 無いけど 自分の 想念で 暗闇で のたうち 回るよ 助けに 来た 魂に すら すがれなくて 上がって 行けないから 辛いよ(^O^) 今 貴方が 生きて 苦しむ事に 意味が あり 全てが 愛で 貴方 そのもの 存在が 意味が 有る この世 生に 価値無いものは 無い 貴方 生きてる事が ありがとうだよ(*^_^*)

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まとめてのお礼ごめんなさい文章へんなのにお返事くれてありがとうです 自分で言ったりやったことは全部自分に返ってくるというのが今まで生きてきてわかったことです。お願いがあります、簡単に唱える事ができる文章があったら教えてください 深く考えちゃうのはこわいから、すぐに安心できるような、いつでも口にだして落ち着ける言葉がほしい 深く潜ってる所からでたいです ﾘｽｶはするけど自殺はぜったいしないです よくなりたいです 甘えてごめんなさい

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No7です。唱える簡単でと言うと宗教用語が関わります。苦しい時の神頼みです。 成田山新勝寺に関東随一の不動明王が立っています。不動明真言が書かれています。 ノーマァク センダ マカアシャソハタヤ ウンタカアマン を3回唱える？ 以前俺は苦しいからやったけど、忘れちゃいました。 宗教はお金がかかるし後で気づいたて騙されたのでは後の祭りで、自分が先生に相談に行く事態が問題ですね！〇〇学会に知人の紹介で入会しましたが、 会館で入信登談をし、意味わからず、お守り御本尊を買いました。御本尊の意味さえ知らず、始めて勤行をしました。選挙の時だけ 宜しくは無いです。 知人は信心のない人で勝手に辞めていました。 愚痴を言ってもしかたないですが、 今は〇正会に会社の同僚の縁で入会していますが、勤行が身につきません。結果的に自分がきちんとした価値観や生命力を持てば、悩みや苦しみは乗り越える亊ができ幸せになれると思います。 悪い友達と付き合わない亊です。しかし、人の判断は？難しいです。

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人間は育った環境や集めた情報、条件で強くも、弱くもなる不思議な生き物です。薬飲んで治るわけないと思うよ！薬飲むのを減らして飲むのを止めればいい！それに治るのには努力はいらいと思います。
人間には自然治癒力がありますし、アナタ自身が心に刺さった棘【とげ】の抜き方を知らないだけだと思います。
お幾つから苦しんでいるかは存じませんが例えば二十歳でその痛みを認識して悩み苦しんでいるなら20年かけて知らない間に積み重ねて出てきた痛みだと思います。
知らない間に病になったなら知らない間に治っているのが一番理想的だと思います。焦らないで今出来る事すれば？
気にし過ぎる事が問題だと思います。

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初めまして、死にたい人辛い人悲しい人寂しい人、いたら来なよ☆話し聞くよ。１人で悩んでないで、話ししよ。きっと楽になるよ。楽しい自分を取り戻そよ。

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六字明王って 神様が 居るけど 下 ヨシ子さんに 降りて来た 神様なんですけど 詳しくは ホームページhttp://www.shimo-yoshiko.com/ この方は 歩け無い人を 歩ける様に したり … オンギャチュウ ギャアチュウ ギャピチ カンジュウ カンジュウ タチバナ ソワカを ７回 唱える それと 満月の 日に 月に 向かって 願う 思いを 口に 出して 私は 強くて 負けない とか… 言えば 良いです 満月の 日は かなり パワ～が ありますので… 鏡を 窓の方に 向かって 置いて置くと 邪気を 払います 全ては 自分発信 愛を 発信すると 愛が 返って来て 優しさを 発信すると… その逆も しかりで 恨みを 発信すると… ゆっくり ゆっくり(^O^) あなたが 生きてる事に 感謝します(*^_^*)

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レスした⑨です☆
甘えたっていいんですよ！甘えず一人で頑張っちゃったから、辛くなっちゃったんだから。
主さんは今の状況から抜けたいと思う、その気持ちは既に前を向いてるじゃないですか♪♪
簡単に唱える言葉って、めちゃめちゃ子供だましみたいな事でもいいですか？ごめんなさい(>_<)辛い時に今も私が唱える言葉です…
｢なるようになる！｣この言葉は私には冷静になれて効果抜群！【あれだけ頑張ったんだから、なるようになる！、疲れて休んじゃったけど、なるようになるさ！】
主さんの一番おちつく言葉、是非見つけてみて下さい☆〃

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ようさん。わたしはあなたの気持ち少しだけわかります。私の姉もうつ病になりました。仕事のストレス、彼氏とのトラブル、親のいない生活、親戚との関係…すべてにおいて完璧にこなそうとした姉にはとても辛ぃことだったと思います。ようさんと同じように彼氏も叔父もうつ病のつらさをわかってくれません。辛さをわかってくれない人はもぉほぉっておきましょう。きっとあなたの気持ちを受け止めてくれる人はいます。わたしも必死で姉を支えています。生きている意味なんてわからないけど生きている意味はきっとある。辛くてもきっと自分の力で立ち直れると思います。時には人に頼り甘えて…きっとよくなります。お願い…一緒に生きようよ。

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私もここでﾚｽしてる者だけど…死にたい位の苦しみかかえてても、絶対に死の選択だけはしない！！て気持ち、一緒で…
死の選択がないのなら、じゃぁいったい…て頭おかしくなってくるんだけど…
とにかく今は、がんばれ！て言われたくないの、私はね。だって…もぅこれ以上一人で抱えきれないんだもん！！！休息？それも許されない現実↓
でもたぶん、どんなに苦しい状況においても死を選択しなかった者には、何かしらのご褒美を神様がしてくれるのかな？もしくは、何かとてつもなく大きな価値となるのかな？だけどそれは、死なずにがんばった者にしか解らないんだよね！一緒に、その先にある何かを見てみましょう！！

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