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冷凍可能な食材やおかず
豚カツって、冷凍可能ですか?フライしてから冷凍するのでしょうか?それともフライする前のパン粉を着けた状態ですか?家事育児に仕事しているし、私だけですがお弁当持ちですが春休みになると小1娘もお弁当なので、冷凍可能な食材やおかずを教えて頂けると嬉しい😄✨です。因みにどういう状態で保存するのかも(^-^ゞ
今現在、冷凍されているのは、調理前の肉+魚+エビ、カットした油揚げ+キノコ類、湯がいてカットしたほうれん草です。宜しくお願い致します💦
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衣をつけた状態で冷凍します👌
あと大根も皮むいて
好きな形に切って冷凍できます☆
使用するときは解凍せずそのまま煮ると味が染みて美味しいです⭐
あと今思いつくのは
かぼちゃ、ニラ、ネギ・・・なんかも冷凍保存できますし
ごぼうもできますね
だから
きんぴらやかぼちゃの煮物作って
小分けにしてお弁当用に冷凍しとくと困ったときに助かりますよ♪
また思い出したらレスします~
全部知ってたらごめんなさい
💧
豚カツは揚げてからでも冷凍できます
お弁当用なら揚げておいたほうが時間の節約になります
ただ温めの仕方ですが、レンジだけだと衣が油でベッタリなので、チンした後にオーブントースターで温めてください
焦げには気をつけて
大抵のものは冷凍可能ですが、野菜は繊維の多いごぼうや筍は、なるべく小さく切ってください
茹でたり、調理済みなら大丈夫
スパゲティも茹でて、小分けして冷凍可能
ミートソースなんかも冷凍しておけば、チンするだけでOKです
また思いついたらレスします
合挽きミンチを大量購入して、ハンバーグの作り方でこねて小さく丸めてカタクリ粉をつけて休日に揚げまくってミートボール☝ジップロックで冷凍して、チンしてから野菜と炒めて甘酢あえや、照り焼きソースで絡めたり…等々 あと、お好み焼きを大量に焼いて一枚ずつ冷凍して、ラップを外してからレンチン☝ 油分の多く含む中華料理(チンジャオロースやエビチリ酢豚)は調理後冷凍しても、あまり味も落ちないですよ!
あとは業務用スーパーで、チャーハンやオムライス、ミニピザを買いだめして春休みに備えましょ😁
家は弁当4人です今家の冷凍庫に入っているのは
きんぴらごぼう ひじきの煮物 唐揚げ ササミチーズかつ オクラおひたし ほうれんそうおひたし カボチャ煮物 一口餃子 シュウマイ 一口かつ 椎茸と人参とたけのこ煮物 一口昆布巻き エビフライイカフライ ですフライやかつなどは揚げて冷まして冷凍です 唐揚げも揚げてます。日曜日に全部手作りして冷凍しています長ネギはみじん切りしてシブロックにいれて卵焼きなどに使っています。家は冷凍食品は使っていません
私の弁当用冷凍食材はよくあるピーマンや彩り野菜いれて炒めるだけのチンヂャオロースです。
人参や赤ピーマン、肉もはいっていいですよ。多めに野菜をいれて、アルミカップに弁当サイズでいれて、冷凍。翌日アルミを外してチンです😄
多くつくって夕飯にしてあと冷凍したり中華焼きそばと炒めたりチャーハンの具に刻んで入れたり重宝します✨
あとポテトサラダもたくさんつくってあまったらミートボールぐらいの大きさに丸めて衣つけて冷凍します。小さいコロッケにしたりしてます。
うちは色々ですが大人二人子供二人食費25,000で外食こみです😄
エビチリは炒めてケチャップ、とりがらスープの素、酒、好みで100均にある豆板醤、コチュジャン適量☝でできるしチンジャオロースも肉をカタクリ粉つけて焼いてからとりがらスープの素を水で溶いたもの、甜麺醤、オイスターソース、しょうゆ、みそで絡めてもできますよ☝
中華調味料は100均にも小瓶であるし😁
クックドゥとか美味しいけど、なんだかお金を出すのがもったいないので💧
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