強迫観念はつらいですね。我が子がそうでした…くしゃみは勿論会話でつばが飛んでも❌ 自分のつばや他人のつば等々…不潔恐怖の強迫神経症でした。我が子は自分自身で強迫神経症の認識がなく苦しみました。高校が進学校に入学してから症状が現れ始めついに高校２年までで退学してしまいました。それから色々な苦しみがあり病院(精神科)に入院したり通院したり一年間していました。しっかり薬を一年間飲んだりカウンセリングしたりして大検を受け今は大学に通学して恋人も出来 90%は完治しました。主さんは病院へは通院していますか？しっかり薬は飲んでカウンセリング受けてください。また強迫神経症の方の出した本もあるので読んだりしてみてください。くしゃみはやはりつばが汚いから気になってしまうのかな？我が子は自分流に自己暗示していました。

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No.3 10/03/05 22:41
お礼

>> 1 病院へ。ですよね…
ありがとうございます。

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No.4 10/03/05 22:49
お礼

>> 2 強迫観念はつらいですね。我が子がそうでした…くしゃみは勿論会話でつばが飛んでも❌ 自分のつばや他人のつば等々…不潔恐怖の強迫神経症でした… ありがとうございます。

とっても辛いです。
お子さんがそうだったのですね…私も近くで喋れず、自分の体につばがついたのかもしれなくだめです。
私も病気が原因で高校を退学しました。
そうなんですね。
やっぱり、入院したり通院が大事なんですね。私は、不安で病院に行けなくて、行かなくちゃいけないって分かっていてもいけなくて…。
本探してみます。くしゃみは、小学校の頃とか保健の教科書にくしゃみは５ｍとぶ、菌がうようよある。って知ったので、私にとってくしゃみはとってもこわい存在に…
自分流に自己暗示とは、どのようなものですか？すみません…
レスありがとうございます。

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No.5 10/03/05 22:54
通行人5 ( 20代 ♀ )

こんばんは。

私も強迫神経症でした。

私の場合はある嫌な考えが（発狂するかも知れないなど）何をしてても四六時中寝てる時以外ずっと止められない症状で離人感に、パニックもしょっちゅうでしたので常に情緒不安定で神経衰弱、本当に、頭がオカシクなりそうで苦しかったのですが、

処方薬をしっかり飲んで、不安なことはカウンセリングの先生に何でも話して、時間はかかりましたが今はそんな時期があったのかというくらいすっかり良くなりました。

心療内科は自分に合ったところが見つかると思うので、色々行ってみるといいと思います。

私はたまたま美容院で良く診てくれると噂をされてた心療内科の先生に診てもらい、

薬も少量から少しづつ効く量まで増やしていき、合わなければ変えて、必要最低限で、とても良くなりました。

合う薬や先生や治療法が必ずあるので、辛いでしょうが、色々と試してみて下さい。