私もそうでした💡

見えない将来に不安がったり、過去の出来事を不要に後悔したりと…。

私なりには、ふと不安や心配になったとき、
「だから何なの？どうだっていいじゃない‼」
って考えるようにしました😄

決して悪い意味じゃないですよ。自分が考えてるほど事は重大ではなく、周りの目もそれほど注目してないということです。

こう考えると気持ちが落ち着いて、意外に失敗も減りました✌

共感0

No.3 10/03/28 00:27
お礼

>> 1 悪い面と良い面両方の自分を受け止めて好きになることから。ありがとうございます✨
そうか…悪い面は認められるけど、良い面て認めてないですね

それを好きになるっていうのがまた難しい一歩ですね

でもそうしていきたい。そうなれたら嬉しいです✨

共感0

No.4 10/03/28 00:35
お礼

>> 2 私もそうでした💡 見えない将来に不安がったり、過去の出来事を不要に後悔したりと…。私なりには、ふと不安や心配になったとき、「だから… ありがとうございます✨

本当に、人の目を気にします💦いいこぶって人に気に入られようとしたり、噂を気にしすぎたり😣

不安が起きたら、だから何なの⁉と跳ね返すようにがんばります✨

共感0

No.5 10/03/28 02:04
通行人5

初めまして。

メンタルを強くするには、今、目の前で、メンタルの弱さをさらけ出している自分を、誰よりも、大きな視点で許容し、自己の愛しさを、深く確信することでしょう。

そして、目の前で発揮している。
メンタルの弱さと同等。いやそれ以上に、強さや優しさや賢さも、いつも発見しましょう。

きっと、目の前でそれら、すべての自分を発見した後には、自分に対して、驚きを覚えるかもしれませんね。