綺麗に妊婦ダイエット
悩みです😔
６ヶ月の妊婦です
妊娠してから６キロ太り…【身長164
元々50キロどか食いして54キロになった頃に妊娠してそこから6キロ＋の６０キロです😢】周りから太った太ったと会う度びっくりされるし
あらら～と笑われるのでダイエットを決意しました
野菜スープのダイエットやウォーキングは大丈夫でしょうか～？
口が変わりアイスを毎食後食べてたらこうなりました💦
病院からは体系普通と言われたけど
おばさん体系…
背中の肉と二の腕
脚が異常に太くなり毎日自己嫌悪に陥りつつ食べ過ぎてしまいます。
１ヶ月先にパーティーがあるので妊婦でも綺麗で参加したいのですお力添えをお願いいたします。
やる気はあります
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ありがとうございます😃
そうですね無理せず頑張ってみます😃
２０キロ太り過ぎた友達は病院の先生に自分が食べずに我慢できるなら
もう何にも食べなくても良いから痩せて！
といわれお母さんが食べなくても栄養は行くからと言われたそうです💦
だから野菜スープとかでも大丈夫かと思ってしまいました💦無知でスミマセン💨 誰かいわれましたが母親失格ですね…
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