注目の話題: 両親他界し、空き家になった実家を片付けています。実家は住む予定がないので後々売却か解体で処分するかと思います。家に価値があるかないかわからない絵画や掛け; <離婚して新しい人生を歩むべきかどうか> 結婚4年目、子なし、犬1匹、持ち家(ローン払い中)、車2台(1台ローン払い中) 車がないと生活が難しい場所に住; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline

自分に甘い自分が嫌。

回答3 + お礼2 HIT数 1172 あ+ あ-

悩める人（ 16 ♀ ）
10/04/16 23:56(更新日時)

自分に甘い自分が嫌です。

何をやっても長続きしません。
いつも反省して、次は必ず!と紙に書きます。でも、いつも長続きしません。

最近は体力をつけたいと思っているのですが、"走る"ことがなかなか継続出来ません。

こんな自分が嫌いです。周りにすごく一途にやり始めたら気が済むまで続けられる人がいます。とても尊敬します。

どうしたら続けられる人になれるでしょうか。

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No.1296961　10/04/13 23:35(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 10/04/13 23:44
通行人1

はじめの目標設定が高いんじゃないですか？
ゆっくり進めていけばいいのに最初だけ頑張りすぎてだめになることはありますよ。焦らずにね。人ばかり見ずにマイペースを保たないと😊

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No.2 10/04/13 23:52
通行人2 ( 10代 ♀ )

私も主さんと同じように悩んでます

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No.3 10/04/14 05:14
通行人3 ( ♀ )

体力をつけて丈夫になりたいって紙に書く。
ナイキのウェアーを着てかっこよく！みたいに形から入ってみたら？
楽しんでやらないとね😄

初めは距離も短かめに、とりあえず3日続いたら自分を誉める。次は一週間、次は10日って積み重ねていく。頑張ったら、好きなケーキをご褒美に食べていいことにするとか。
万歩計を付けて1日○○歩、歩くって目標もいいよ。毎日カレンダーに好きなシールを貼るのもいいよ。