強くなるには…?
最近また気分が落ちてます。
アムカはもうしたくなくて
ODは薬を渡し出来ません
今
食べても食べても食べている感覚が無くて、気付いたらアイスやチョコお菓子とか食べ過ぎてて吐くのは嫌で後から罪悪感でいっぱいです。
前までカウンセリングにも行っていましたが、他の人を優先され自分は行かなくてもいいんだと思い辞めました。
忙しいのと面倒くさいみたいで誰も話を聞いてくれる人がいないです
毎日同じ繰り返し
宇宙人の画像を見る事が少し楽しい位です。
なにか少しでも心が晴れる事はないですか?
甘えてるのは十分承知です。でも死ぬ勇気もない。
強くなりたいです。
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人の強い弱いなんてあやふやなものだからそんな事にこだわらず、やりたい事を見つけて色々やってみてはどう?
宇宙人に興味があるならとことん研究するのも良いと思うし。
いろんな人と関わり持つと色々きっかけも出来ると思うのできっと良い風に変わっていけると思うよ。
同じだわ
診療内科に通ってても他の人を優先されたことあったよ
そんなとき感じるんだよね無言の警告みたいなものを
「もう来なくていいですよ」って
でもこう言って今も通ってる
「ここに来れるだけでも助かります」って
実際助かってるからね
けど、もちろんそんなことがあって葛藤がないわけじゃない
ただ出来るだけ医師を縛らないよう気をつけてる
主さんの例で言うと
友達は忙しく面倒くさいから話しを聞いてくれないって縛りを設けたでしよ?
それをやらないようにしてる
仮にそれが事実だとしても相手には相手の都合があるから仕方ないと思うよう気をつけてる
だから自分の思考で医師を縛らなかったお陰?で今はちゃんと受診してくれるよ
精神的に強い人って大きな人のことだよね?
そういう人は他人を縛らないんだよ
自分は自分、他人は他人
このメリハリが上手な人が強い人だと思う
弱いときは他人を縛ってないつもりなのにあの人はあぁいう人だこういう人だって決めてしまう
これが相手からすると窮屈で仕方ないんだよね
他人を自由にしてあげることで自分の自由が手に入るんだと思う
無責任な言い方かもですが薬は飲まないで。薬は麻痺し悪化する可能性もあります。飲まないでいてください。一番手っ取り早いのが薬で頼りやすいのですが、一番頼って効く薬は一番身近に居る人ですよ。めんどいけど、人には人が一番効く薬です。
多分あなたに必要な強さは
『自分で自分の心境をコントロールする』事なんじゃない
絵を書くのが好きっていってたよね、絵を書いている時は素の自分でいられない?
少し好きな事をしていたら、しんどいかも知れないけど、あまり暗い事を考えなくて済む時って、きっとあるじゃん
その時の心境をたもてる様に、研究してみると良いかも…
実は、私も自分に自信がなく、孤独感にさいなまれ、憂鬱で 殻に閉じこもり、つらいです…。
あなたとお友達になりたいです。
私も強くなりたい…。しかし、強くなるって、どういう事だろう…。
きっと強くなるって、自分を好きになる事ですよね…。
自分の考えをしっかりもつことですよね…。
私も何かを見聞きしたら、それに対して深く考え、自分なりの考えをしっかりともつよう努力しようと思いますm(_ _)m
うわぁ‥同じだぁー。私も、絶食しても、農薬飲んでも死ななかった体。死ねないと諦めましょう。2ヶ月何にも食べなかったときから、顔に死班のようなシミができたから。
若い人たちがいっぱいいる摂食障害の自助グループってあるみたいだよ🌻 きっと叩いたら開いてくれるドアがあるはず
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