おでこにニキビ😭

食生活に洗顔と基礎化粧ちゃんとしましょう。
自分の肌が混合肌、乾燥肌、脂肌かちゃんとテストしてね。
整髪料とかも関係してくるし、枕カバーとかも関係あるかも。
先ずは食生活だね。

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>> 1 ありがとうございます😭
最近昼はインスタントラーメンしか食べて無いです💦野菜は一週間に3回取るくらいです。

基礎化粧ってなんでしょうか？すみません、肌に関しては無知で😥

ほっぺたはふわふわしてます💦なんか、こめかみを境に脂が浮いてるみたいになってます。

おでこだけなんです😥

確かにワックスをつけてるんで、その脂がおでこに影響をしてるのかもです(>_<)
男もののハードつけてます。キムタクさんがCMでやってるやつです。


枕は上向いてねてるんですが、それでも関係ありますかね💦

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メイクしてなくても肌は埃や皮脂で汚れるので、洗顔料つかっても損は無いと思いますよ。
アクネスとか、ニキビに効く洗顔料使うのもいいと思います💡

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>> 3 ありがとうございます😭


実はアトピー持ちで、洗顔料恐いっていうのもあって使ってませんでした😥

ほっぺたに洗顔つけて洗った時にめちゃくちゃかゆくなる時があって、それから使ってませんでした😭


洗い方に問題があるんですかね😥


ニキビってかゆいもんでしょうか…

なんだか、蚊にさされたときの10倍くらいかゆいです…しかもジンジンしてます💦

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内臓の状態が顔に出るって、私の母はよく言ってました。やっぱり食べ物には気を付けた方が良いですよ。
炭水化物の摂りすぎなのでは？

まず、基礎化粧の勉強をしてください。
前髪は雑菌などが多いです。お家にいるときとか、出来るだけ前髪をおでこにつけないように。

日焼け予防・保湿は率先して心がけてみてください。
皮脂(おでこのテカり)は乾燥した肌が水分を保とうとして分泌されるみたいですよ。

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>> 5 ありがとうございます😭


すみません基礎化粧がわかりません😂

化粧はしてないんですが…って基礎化粧って化粧のことですか？😥

一応おでこ出してます！


食べ物ですね💦

そういえば野菜だけ食べてた時期はニキビありませんでした


あと、コーヒー毎日2杯か3杯のんでます…
関係あるかわかりませんが😥

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むやみに水やぬるま湯で洗うのではなく、化粧水で拭いてみてください😄テカりは水分がないということなので、十分に保湿してあげると良いですよ☀

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>> 7 ありがとうございます😭


水分がないからテカるんですか😥


ほんとにこめかみを境に脂っぽくなるんです😭


っていっても見て分かるわけでなく、さわったら脂っぽいって感じです😥


なんでこんなに顔のなかだけで違いがでるのかわかりません💦


化粧水とか無縁です…
化粧の下地だけにつかうのかと思ってました(-△-;

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もう一度失礼します

Google(検索サイト)で「基礎化粧」と検索してみてください。
どんなに化粧に縁のない人間にも、基礎化粧の意味や具体的な化粧品の使い方が分かりやすく説明されています。

参考までに基礎化粧とは、洗顔・洗顔後のスキンケア(化粧水・乳液・美容液の使用)等のことです。たくさんあるので、自分にあったものをお店で探してください。
肌の弱い人用の刺激の少ない基礎化粧品・化粧品もありますよ。

化粧水などで保湿しないと皮脂の分泌(おでこや鼻のテカり)が活発になります。
水分不足はニキビの原因にもなります。
まずは基礎化粧して、食生活の改善で様子見です。

根本的な知識がないんですね…
まずは自分で調べるとか、身近な人(親兄弟・友達)に聞いてみるとか出来そうなものですが。知ってる人はたくさんいるんですよ。

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>> 9 ありがとうございます😭


いや、水だけでなんとかなるだろうと思ってたんです(笑)


ニキビだけならきにしないんですが痒くて痒くて😥


正直調べて化粧水使うのもあったんですが、使うのに抵抗がありました😱


調べましたよ～✨

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