注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

気分転換

回答5 + お礼0 HIT数 829 あ+ あ-

悩める人（ 17 ♀ ）
10/05/21 02:18(更新日時)

最近、五月病というか何に対してもやる気がなかったり、つまらなく感じてしまいます😞

みなさんは気分が落ち込んだり、なんとなくﾏｲﾅｽ思考になったとき

どうやって気分あげますか？

また気分転換の方法など、良いものがあったら教えてください！

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No.1326232　10/05/20 13:42(悩み投稿日時)

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No.1 10/05/20 13:56
ギャンブラー ( 30代 ♂ gmnlCd )

ヒマ潰しでメールしてますよ(-^〇^-)ﾜﾗ

No.2 10/05/20 14:01
悩める人2

えっ❓10代で５月病サイトにきても５月病は治らないよ！お大事にね。

No.3 10/05/20 14:02
bell ( PgEpc )

真理を開眼させてくれ、新しい思考や発見に繋がる本を読む。
精神衛生上効きます。

No.4 10/05/20 18:28
通行人4 ( 20代 ♀ )

部屋の掃除してます(*・∀・*)いらない漫画とか雑誌ブッ○オ○なんかに持ってたりするとお小遣いもゲットできちゃうしいいんじゃないでしょうか＾＾(笑)

No.5 10/05/21 02:18
通行人5

自分のブログで、とにかく愚痴ると、結構すっきりしますよ💓

私は、そうやってストレス発散してます😁

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