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風邪の時のご飯
火曜日から風邪ひいてます。少しずつ症状も良くなってき食欲もわいてきました💡
が、ずっとうどんやおじやばっか食べてたので飽きてきました💧
風邪の時に良い食べ物って何がありますか?
麺類、おじや系以外でお願いします😣
No.1338570 10/06/04 17:02(悩み投稿日時)
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食事ではないけど、ホットケーキやフレンチトーストとか。玉子と牛乳入って栄養もあります。一緒に何かフルーツ食べたらビタミンも摂れます。
あと野菜たっぷりのミネストローネとかポタージュスープと一緒に食べたり。
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