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短足＆太股(>_<)
私は短足です(T_T)そして太股が太いです；太股は太いものですが普通に比べると太いのです(>_<)なにか足が長くなる方法そして太股が細くなる方法ありませんか？それから、顔のお肉(ほっぺの肉)のおとしかたもあったら是非教えて下さいっ！
No.13540 06/02/07 18:44(悩み投稿日時)
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私も短足で足太いです↓↓寒いの我慢してると脂肪がつくらしいので、寒さは我慢しない方がいいそうです!!
細くするには、太ももの肉をつまんでひっぱるとセルライト?がつぶれて少しずつ細くなるそうです。
大丈夫！私も短足^^;
足だけは自慢出来るくらい全体的に太いね(>_<)昔よりは見映え良くなったけど、開き直りだね(笑)あまり気にする事無いと思うよ…
主さん良かったら、毎日足をﾏｯｻｰｼﾞしましょう。乾燥しやすいから乳液等つけてね。足裏からﾘﾝﾊﾟにかけてﾁｮｲ強めに指圧しながら上に流します。お風呂で良く温まりながら、揉むのも効果的だよ！
軽い運動、ｽﾄﾚｯﾁも良いよ。必ず三食ｼｯｶﾘ食べること。朝昼多目で、夜は少な目をオススメします。ｺｰﾋｰやｼﾞｭｰｽを飲んでても、水は１日2L以上。
あとは間食を減らしました。
ﾄｲﾚは、出なくても休み時間ごとに行きましょう。便秘には繊維が一番です。
長々と色々すみませんが、面白そうだったら一つでも参考にしてみて下さい。
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