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産後太り
産後1年10ヶ月経過しました。思うのは代謝が悪くなった事です。
体重は産後すぐに戻りましたが、徐々に6キロ増え…。
以前は少し運動すれば落ちた体重が落ちにくくなった気がします。
街ですれ違うママさんはスラっとして「細いなぁ」と見とれるばかりです(>_<)
手がかかる子供ですので、今まで育児ばかりに気が向き、自分の事に対し、おろそかだった気がします…。
育児をしながらどのように体型維持しているのかお聞きしたいです。
No.135782 06/08/23 18:19(悩み投稿日時)
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今晩は(^∇^)
妹は産後２ヶ月程で10㌔近く戻し現在10ヶ月経ちますが…更に元より痩せたみたいです(^o^;)上の子が3才で子育てと同居などのｽﾄﾚｽにより痩せていっているような気がします…
ちなみに私は産後2ヶ月経ちますが戻りません(T^T)
あと15㌔…果てしない…
的外れなﾚｽですみません(>_<)
本当に痩せにくいですよね(>_<)特にお腹まわり!!
私もいろんなのやったけどやはり食事に気を付けるのと運動かなぁ
体を悪くする前は『ルーシー？？』(名前忘れちゃった(^_^;))を少しやってましたね(ヨガみたいなものです)
今は、回復傾向にあるので､またやろうと思ってます(o^∀^o)
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