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顔痩せ
顔に、頬から首にかけて肉が付きやすいんですが、何とか痩せる方法ないですか?体はスリムです。
No.135906 06/09/24 15:09(悩み投稿日時)
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あごの筋肉を使ってみるのが良いんじゃないでしょうか。固いスルメを食べるとか。😁 スポーツなら、バトミントンが結構良いですよ。真上を向いたまま力を入れたりするので、凄くあごの下の筋肉も使いますし。日常生活なら、口を大きくあけたりとか、顔の体操などはどうですか?😊 参考になれば嬉しいです。
あたしは、歯磨きとかするときに、大袈裟に口を動かしたり、ウーって突き出してみたり、寝る前に鏡の前で思いっきり変顔とかして、あご下の筋肉がつりそうになるくらぃの勢いで動かしてみたりしてます☆毎日続けるのが大事かなぁ‥って💡その成果があってかどぅかは定かではなぃですが、友達には顔小さいね、と言ってもらえます♪家でこんな変な恥ずかしいことしてるのは内緒ですケド😁笑。
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