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過食が治せない
太りたくないのに食べちゃう…
いったん食べだすと自分をコントロールできない。自分の意志が弱く努力がたりないからですよね↓
No.136930 06/08/24 16:17(悩み投稿日時)
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違うよ。
過食は食べたい気持ちのコントロールきかない云々とかの精神の問題もあるけど、本来食からもらえる「生きる楽しさ」みたいなのを否定しちゃうから治らないんだよ。
ダイエットは続くものじゃないと意味がないよ。
それには、おいしくご飯食べることが大切なんだよ。
摂食障害だと、過食でも拒食でも「なにをどれだけ食べたらいいの？」って気持ちになることが多いと思う。
それを探っていくのが、治療の課題かもしれないと思う。
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