喉に違和感？
最近、寝るとき(主に仰向けで寝ます)、喉に違和感を感じます😥
喉の奥が、詰まって圧迫されてる感じです。痛みはありません。ご飯や飲み物も、普通に通ります💦
ちょっと前まで、咳がよく出てたので、風邪かな～と思っていました😔
諸事情により(金銭面)なかなか病院にいけないのですが、苦しくて寝付けません💧同じような方、いらっしゃいませんか？いましたら、改善法を教えてください！
No.1378631 2010/07/24 23:43(悩み投稿日時)
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主さんは失礼ですが､体型は､ポッチャリしてませんか？多分､寝るときに喉の奥に違和感や咳き込むのは胃散が逆流しているのでは？対処法としては､完全な仰向けじゃなくて横向きに寝るとか､首を痛めない程度に少し頭を起こすようにして寝てみては？枕を高くして寝る｡寝る前にゲップを強引に出す｡
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