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うつ病になってまもなく三年
自分は子供の頃は暗黒時代でした。
１５才から二十代半ばまでは、わりかし明るかったし、嫌な過去は忘れてたんですよ。
数年前事故やってからうつ病になって、自殺未遂一回したんだ。
あれから数年たって、急に子供の頃いじめられたり、ここでは言えない恥ずい失敗思い出して死にたくなったりします。
どうしたらいいんだろう。辛い辛い辛い辛い。
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沢山の本を読んで下さい。何かに集中してみて下さい。私も鬱を繰り返して
自殺未遂も半端ない位やってきました。今は経験を生かして人生相談される側となったのです。そして会社も経営しています。私は学歴もないし虐められてきた人間です。修学旅行も行けませんでした。卒業アルバムもありません。昔を思えば苦しくも辛くもなりますから見えない先行きの予定を立てて過ごしてます。這いつくばってでも生きていて下さい。夢は叶える為にあるし夢は叶う。
私もうつ病になって3年になりました。今は薬のおかげで落ち着いています。昔の事くよくよ考えても終わった事だしあんまり考えない方がいいよ。私だって恥ずかしい過去があるけど過去は過去と思っています。
私はうつ病を患って20年近くになります。確かに最初の頃、主さんのような症状に捕われて苦しみました。過剰に過去の嫌な思い出だけが頭を悩ませるんですよね。うつ病の一つの症状ですからご自分を責めないように。自然と回復していけば無くなります。
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