- 注目の話題
- 息子(20代)の部屋に私の卒業アルバムや若い頃のアルバムがありました。息子から母さんと一緒にお風呂に入りたいと言われて断ってます。どうしたらよいでしょうか？
- 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい
- 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。 私 今もパン焼いてますか？ 義母 全然焼いてないけどどうしたの？ 私 子どものために焼きたく
ダイエット中のおやつ
今ダイエットしています.
150せんち 40きろ
あんまり食べない
全部は食べない
ちょっと残す
腹八分目
というゆるいダイエットで
目標-2キロです
＼さて本題に入ります／
食事制限だとやはり
お腹がすきます
ダイエッタ-のみなさんは
“おやつ”何を食べてますか?
｢あたりめ｣｢パリパリ昆布｣
｢カリカリ梅｣を食べて
いるのですが
もっと低カロリーなおやつを
知っている方は教えてください
お願いしますっ
乱文失礼しました｡
新しい回答の受付は終了しました
全然太ってないと思いますけど気になるんですよね・・・。
私はダイエット中ひたすら水かお茶またはブラックコーヒーなんかを飲んで耐えていました。
夏の暑い日は氷かじって耐えてました(笑)
とにかく意地でしたね、あの頃は・・・。
身長150㌢で止まってもいいの？足長くなりたくないの？成長期に栄養摂らないと…。後々、長い間を病院で過ごすことになったりするかもよ？ それに…ある程度の身長と股下があった上で細いからこその美人。身長も股下もないと…ただの｢小さい人｣じゃん？
主さん細いし、痩せる必要がないと思うけどね…😢
おやつですが…
私はフルーツ牛乳寒天をおやつにしてます✨
牛乳を鍋で暖めてお湯で粉寒天を溶かし、鍋にいれます。タッパーなどにたくさん作ります。すきなフルーツを入れ、冷やすとおいしいですよ✨
あとは寒天ゼリーを手作りしたり、おからクッキーを作ります✨
主さん、キレイになりたい気持ちも女としてわかるけど、やせすぎはNGですよ😔
体の中身も健康でキレイな女性になりましょうね✨
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
