不倫からの克服

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2010/08/10 06:38(更新日時)

もう彼のことは忘れはじめているのに、付き合っていた頃の思い出が忘れられない。

女として認められてた感覚が、忘れられない。

不倫は麻薬みたいなものと言いますが、本当ですね。


家族の為に 二度としないとは思っていても、あの感覚を忘れることがなかなか出来ません。




不倫から抜け出すことが出来た方、この悪循環をどうやって克服しましたか❓


教えて下さい😔

No.1390261 (悩み投稿日時)

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No.1

私も過去に2人不倫経験があります。不倫ってスリルがあるんですよね‥大人の付き合いに酔ってるというか‥分かります。私を大人の女性に変えてくれた1人の方は何年経っても忘れられません‥忘れたくないです。今でも大好きです‥

主さんも忘れなくていいと思う‥

No.2

別れた理由にもよりますが、主さんは自ら別れ決意したのですか?それとも相手からですか?相手からだとなかなか抜け出せないと思います😣

No.3

忘れられないのは 気持ちですか?

身体ですか?


気になったもので・・・

No.4

私は不倫経験もないのですが
辛いですね
愛した人をすぐには忘れられないですよ
別れた後は良い面ばかり思い出し余計に美化されますからね

思いきり泣いて苦しんで いつか時が解決してくれますよ

家族には辛い顔は見せないようにね
頑張れ✊

No.5

私は不倫に疲れて止めました。

五年続いた関係だったが、何の意味があったのか…。

今では時間の無断にさえ感じます。

No.6

彼を忘れかけてる?
なら思い出は思い出のままで。彼を忘れ彼への思いが薄れれば自然と離れていくでしょう。
またあの気持ちを味わいたいなんて思わなければ。
自分の生活と向き合うようにすれば、遠い過去になります。

No.7

5番さんと同じくです


12年間の不倫の末
失った物は数えきれませんが
得た物は何1つありません
時間の無駄以外の何物でもないことにそのうち気付きますよ

不倫の切なさに酔っていられるのも、今だけでしょう

No.8

>> 1 私も過去に2人不倫経験があります。不倫ってスリルがあるんですよね‥大人の付き合いに酔ってるというか‥分かります。私を大人の女性に変えてくれた… ありがとうございます。

不倫とはいえ、恋をしていましたので 若返ったようなドキドキ感や新鮮さが忘れられません…

あの感覚、また味わいたいと思ってしまうんです😔

No.9

>> 2 別れた理由にもよりますが、主さんは自ら別れ決意したのですか?それとも相手からですか?相手からだとなかなか抜け出せないと思います😣 ありがとうございます。

相手から一方的に…です😔

急に連絡を絶たれてもう1ヶ月たちましたが、まだモヤモヤしてます。

No.10

>> 3 忘れられないのは 気持ちですか? 身体ですか? 気になったもので・・・ ありがとうございます。

忘れられないのは、恋して楽しかった時の気持ちですね。

体もありますが…気持ちの方が大きいです。

No.11

>> 4 私は不倫経験もないのですが 辛いですね 愛した人をすぐには忘れられないですよ 別れた後は良い面ばかり思い出し余計に美化されますからね 思い… ありがとうございます。

不倫とはいえ、愛してましたので😔

家族の前でも 表情が暗くなり、たまに泣いてしまうこともあります。

早く忘れたい😔

No.12

>> 5 私は不倫に疲れて止めました。 五年続いた関係だったが、何の意味があったのか…。 今では時間の無断にさえ感じます。 ありがとうございます。

疲れて止めたということは、自分から別れを切り出したのですか❓

私は相手から一方的に切られたので…

きっと相手も疲れたんだと思います。

続けていたとしても、意味のないことは私も分かっていましたから。

No.13

>> 6 彼を忘れかけてる? なら思い出は思い出のままで。彼を忘れ彼への思いが薄れれば自然と離れていくでしょう。 またあの気持ちを味わいたいなんて思わ… ありがとうございます。

彼のことは忘れかけていますが、恋していた気持ちが忘れられないんです。

日常生活に没頭しようとしても、何か物足りない感じ…

この気持ち自体を消したいんです😔

No.14

>> 7 5番さんと同じくです 12年間の不倫の末 失った物は数えきれませんが 得た物は何1つありません 時間の無駄以外の何物でもないことにそのう… ありがとうございます。

12年間は長いですね😔

確かに得るものは何もないですよね。

分かっているのですが、あの恋した気持ちをもう一度味わいたいと思うことがあります…

No.15

一方的に絶たれるのはかなり辛いですね。
せめて別れの理由を一言でも聞きたいですね。

でも、もう戻ることは出来ないって主さん自身がキッパリ自覚して進んで下さい😊

No.16

断ち切る術は
旦那さんとの精神的な男女の交わりも含んだ心地よいセックスしかないのでは?
それがないから不倫に至ったとしたら 取り戻すこと
後は時薬…モヤモヤは嘘のように消えますよ

No.17

貴方はまた他の方と不倫しますね。

麻薬続けて下さい

No.18

ドキドキ感やトキメキが忘れられないのですか?

恋焦がれれば、相手に精神的なものを求めてしまいますよね?

疲れませんか?

不倫に精神的なものを求めても、その場しのぎの嘘だらけの言葉。

真実なんて何一つない関係なのに、精神的に満たされ癒されますか?

最悪、今の家庭がなくなりますよ。


何が居心地よかったのか分かりません。

「君は特別だ。」「君しかいない。」「愛してる。」「いつまでも一緒にいよう。」

と、言いながらお互い家庭に帰っていきますよね。

そんな、言葉遊びが忘れられないのですか?

No.19

>> 15 一方的に絶たれるのはかなり辛いですね。 せめて別れの理由を一言でも聞きたいですね。 でも、もう戻ることは出来ないって主さん自身がキッ… ありがとうございます。

もう戻る気はありませんが、気持ちが忘れられないんです…
なんて、すぐにも戻ってしまいそうな弱さですね😔

No.20

>> 16 断ち切る術は 旦那さんとの精神的な男女の交わりも含んだ心地よいセックスしかないのでは? それがないから不倫に至ったとしたら 取り戻すこと 後… 夫とはレスではないのですが…

男女の気持ちに戻ることが大事ですね😔

なかなか難しいですが…

No.21

>> 17 貴方はまた他の方と不倫しますね。 麻薬続けて下さい そんな弱さは認めます😔

だからこそ克服したくて相談してるんです。

No.22

>> 18 ドキドキ感やトキメキが忘れられないのですか? 恋焦がれれば、相手に精神的なものを求めてしまいますよね? 疲れませんか? 不倫に精神的な… 再レスありがとうございます。

彼のことを信じていた私がバカでした😔

「愛してる」 「大好き」 「オマエだけ」
なんて言葉鵜呑みにして喜んでいました。


でもその時のトキメキは忘れられず😔

もう一度ドキドキ感味わいなんて。


本当に不倫は麻薬ですね…

No.23

2です。

一方的ですか💦
それはキツイですね😣
解決策は…時間の経過しかないと思います。

言われた事をいつまでも信じてたら ずっと引きずりますよ💦

No.24

相手には自分からもう連絡しないの❓
最後に会って、ハッキリさせたくないの❓

連絡まって一ヶ月だから、また連絡あるかも…会いたいでしょ😢

No.25

何年も付き合っていて、無駄な時間だったなんて思うんだろうか?
別れても、こじれても、心に残るけどな~。
人生の中で、好きになる人なんて僅かなのに、無駄な時間かな~?
自分は相手の事は忘れないです。

No.26

ドキドキわくわくした彼との楽しい思い出は、良い思い出として心にしまっておくのが一番です。

麻薬だなんて言っていつまでもそんなの追い求めるのは馬鹿だと思って下さい。
冷静になってよーく考えて下さい。
その時どんなに甘いこと言われ優しくされ忘れられないエッチをしたとしても、所詮 不倫だから燃え上がってて言えたこと。出来たこと。恋愛ごっこですよ。
未来もお金も生活も何も責任を持たなく良くて、最後はお互い家庭に戻って行ける限れた時間だけの恋愛ごっこ。
不倫彼は貴女に何も責任なんか持ってくれないでしょ。
そう思ったら少し冷めませんか?
現実の家庭を大切にして下さい。

No.27

私も 先週終わりました😱私の場合は 旦那とは 子供達の学校が終わったら離婚するので お互い好きな事していますが💦

なんで こんなに忘れらなくなってしまうんでしょうね😱

No.28

一方的な別れでは辛いですよね。 過ごした時間はムダではないと思いますよ。戻って変えられるわけでもなし、なら良い思い出として胸のなかに…で宜しいのではと。

No.29

みんな立派な事言うけど、人間なんて弱いもんだと思う。

間違えてると分かっていても、好きな気持ちは変えられない。

なんでか、理由なんてない。

好き、嫌い、悲しい、辛い、嬉しい。誰もがもつ人間らしい感情だと思う。

人と付き合うという事は、大なり小なり誰かを傷つけるもの。なんでかそうなってしまった。

不倫は良くない事だろうけど、良い事しかしない人なんていない。

倫理観の問題はあるけど、2人と、その家族の問題で、周りがとやかく言う事ではない。
別れの辛さは、自分で消化しましょう。

No.30

私も今、好きな人がいます😢好きで好きで、そして辛いです。
そんな自分に酔っているって言われるかもしれません。愚かだと思います。何もかも捨ててしまいたいけどそれも出来ない。私にもいつか別れが来るんでしょうね。その時どう生きればいいのか、不安です。

No.31

辛いときが潮時だと思います。

その辛さに、段々と精神が病んできます。


暫く連絡を取らず離れてみると分かります。


彼がいなくても、何の支障もなく生きていけることを…。


貴女が本当に困ったときに分かります。


彼が何の力にもなってくれないことを…。


早く目が覚めるといいですね。

No.32

悪い意見かもしれませんが…

無理して「不倫はダメ」と暗示をかけると余計にしたくなりますよ。

それに一生に一人の人だけを愛するなんて…不自然なことです。人間らしくない。

家庭を傷付けなければ別にいいんじゃないかな
但し墓場まで一人で持っていければ…
不倫は麻薬です。
一度でも経験がある人は、2回3回…何度でも繰り返します。

なので最初の一回が命取りなんですよ

思いきって開き直って諦めるのも手です 主さんの感じからするときっとまた繰り返しちゃう気がします

No.33

彼の事を考えるのが癖にならない様に暮らしてほしいです。
癖になるといつまでもツラいから。

もう遅いかな

No.34

忘れた頃にまた新たに出逢ってしまい(出逢いを求めてる訳じゃないのに)


結局同じ事の繰り返しです。


2度と別れの苦しみを味わいたくなければ、その恋を最後に家庭に戻れたら主さんにとって本当の幸せだと思います。


誰と付き合っても結果は同じで苦しむだけですから。


私にはその苦しみが待ってます💧

No.35

連レスすみません💦


違う相手でも言われる台詞は同じです。台本があるのかと思うくらい。


サラッと聞き流してます💦


言葉遊びに上手く付き合ってる感じです。


私が言ってもまるで説得力ありませんが…主さん、必ず時間が解決してくれます。

今が踏ん張り時だと思います。どうか繰り返さない強い心を持って下さい。

No.36

淋しい人生ですね
他に楽しいコトないの😃❓

No.37

逆に不倫ができて羨ましい。私なんてブスで見向きもされないからね。不倫って大人って感じ。まず限られた人にしかできないのだろうね。ちょっと羨ましいかも。

No.38

それが因果応報ってこと


苦しめた分自分が苦しむ


それだけのことをしたと自覚し二度としないこと‼

No.39

どんな愛でも前向きに行けたらいいのにね😣
私も辛く、ついネガティブになり相手にあたる時もあります😢
出会えただけで幸せなのに😢

No.40

不倫は麻薬って言い方してるところをみると、女として認められてた感覚が忘れられないって、あなたは下半身のことしか頭にないの?なんか本当に軽くきこえる。相手のこと愛していた気持ちとかなかったわけ?あなたは甘い言葉を言ってもらって、自分が気持ちよい気分でいたかっただけじゃないですか?あなたみたいなのは繰り返しやすいし、不倫じゃなくてセ○レですね。

No.41

辛さだけでなく、嬉しい事も沢山あったはす。

不倫だろうが、何だろうが、別れは誰も辛いもの。

自分の心の中に、綺麗に残す努力をしましょう。

忘れる必要なし!

No.42

>>21


貴方には、立ち直ることは無理です。
やりたいときにやればいいと思います。そういう遺伝子の持ち主なんだと諦めてください。また、別の男探せばいいじゃないですか。貴女みたいな女、結構需要あると思いますよ。
その筋の店なんかでは。

No.43

う~ん💧
いい年して、なんでそんなに頭ン中お花畑なの😥⁉

その彼とはサイトで知り合って、2年間に2回しか会ってないという妄想オバチャンでしょ?💧💧

何かホント気持ち悪過ぎて…💦
呆れや嘲笑を通り越し、うすら寒い恐怖すら覚える…😩

No.44

私は自分から終わらせました。
随分経ちますが毎日思い出してしまいます。今のあなたと同じ心境です。
もう不倫するつもりは無いけど、恋愛願望が出てきます。日常生活で寂しさ、物足りなさを感じているから。
別れてしばらくして相手から連絡ありましたが、戻る気はなく(時間の経過です)、反面思い出に浸っている…矛盾しています。

早く忘れなくては、強くならなければ、と思っていましたが、私は忘れるのは無理なようで、今では無理に忘れなくてもいいかと思います。

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