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最近の私
自分の事なんですが…
考え事が激しいせいか、記憶力と注意力と集中力が低下し、不安定な毎日です。一番問題なのが家族以外の人と話す事がすごく怖く緊張や不安が常にあります。
誰にも相談が出来なくなり、原因もわからないのが半年くらい続きました。外へ出るのが怖いです。平常心がなく、挙動不審です。変人だと思われてないか、自分のしている事は普通なのか、他人はどう見てるのか、不安でなりません。
こんな事で病院へ行くのはおかしいですか？
頭がモヤモヤしたりイライラしたり、独り言が激しかったり…落ち込み具合もかなりヒドイです。
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なんかすみません。
病院へ行く理由になるのか不安で、こんな事で行くのはおかしいか聞きたかっただけです。
一度婦人科へ行きましたが頭がモヤモヤしたせいかよくわからない話をされて（薬の話…麻薬の話）「あなたに合う薬はわからない」「調べてもあなたの思うような結果は出ない」と言われなんだか印象が悪かったのでここでは聞いては貰えないと病院へ行くのをやめました。よほど深刻じゃないと病院へ行く理由にならないなら誰にも相談できないから本当に自分だけでずっと抱える他ないですよね。辛いです。
主ｻﾝ、それだけしっかりした文章も書けるし大丈夫だと思いますよ
わたしは以前主ｻﾝみたいに不安感や強迫観念みたいな症状があり体調不良まで起こし心療科へ行きました。その時は手も震え心拍数も上がり何を医師に話してるのかわかりませんでした。怖くて外にも出られず・・でも治りましたよ!!一番は医師から処方されたお薬を飲み、考え方を徐々に変えて行くというような。「他人になんか別にどう見られてもいいわ!私は私」と・自分自身に自信を持って生きましょう
疲れた時は休み、少しずつ・・必ず治りますょ!わたしは凄く酷かったけど今は自分を保ててます。焦らないで😃
再レスです
婦人科へ行かれて嫌な思いしてしまったんですね
お医者さんとの相性はけっこうどんな病気でもありますからあまり気になさらずに診療内科を受診されてみてはいかがですか❓
このスレレス内容をそのままメモして行ったらいいと思いますよ
主さんはわりと一人で頑張っちゃうタイプの方かもしれないですね
あまり無理せず考え過ぎないようにして心のままに生きれたらいいですよね
私は自己判断で自律神経失調症とパニック障害だと思っていて食事もまともにとれずにいたら腎于腎炎になってしまって…
泌尿器科の先生に軽い安定剤をいただきました
その後婦人科に行って漢方薬と安定剤で大分症状和らぎました
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