妊娠中に

多分ビタミンＡのことだと思います。
一日に１万単位以上を連日摂取が良くないとか…。
5000IU未満がいいみたいです。

これは職場の妊娠希望の女性から聞きました。野菜ジュースの成分にも敏感でしたね(^_^;)

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ビタミンAは妊娠初期に取りすぎると駄目だそうです｡ウナギやレバーに多く含まれるようですが､毎日大量に取らなければ問題ないみたいですよ｡野菜にはそんなに多くは含まれてないそうなので､普通に食べる分には大丈夫みたいです｡

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>> 1 多分ビタミンＡのことだと思います。 一日に１万単位以上を連日摂取が良くないとか…。 5000IU未満がいいみたいです。 これは職場の妊娠希… そぉでしたかぁ!!1万だと結構ありますよね(^_^;)普通にしていれば問題はないですよね(*^_^*)教えて下さり有難うございました☆

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>> 2 ビタミンAは妊娠初期に取りすぎると駄目だそうです｡ウナギやレバーに多く含まれるようですが､毎日大量に取らなければ問題ないみたいですよ｡野菜に… ｳﾅｷﾞやﾚﾊﾞｧですかぁ!!妊娠中は血の為にﾚﾊﾞｧを食べろと言いますが 取りすぎても駄目だと言うことですね!! 例えば取りすぎによって障害を持ったりする事があるんですか!? 初めての妊娠なんで何が駄目とかまだまだ知らない事が多くて↓↓

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まぐろを食べ過ぎたらダメですよ 水銀が含まれてるとかで

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障害が出るとかは運命ですよ、何が原因とかわかりません。医師や助産師に健診時、よ～く聞けばいいよ。魚類は警報が出るのでそれまで好きなもの食べてたらいいんです。ストレスが一番悪い。

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ビタミンＡの過剰な摂取（連日15000IU以上）していた妊婦の場合胎児寄形発生が、ビタミンＡ摂取5000IU未満の妊婦にたいして３・５倍だと今ちょっと調べたら書いてありました。妊娠12週までの間のことみたいです。

あと水銀を多く含む魚介類は、妊婦さんは摂取量の制限が呼びかけられてるみたいです。
大人ならたいしたことない水銀量でも赤ちゃんにはなにかしら影響があるみたいです。
メカジキやキンメダイやマグロなどだったと思いますが、多分妊婦向けサイトなら詳しく説明があると思います。
絶対に食べちゃダメとかじゃなく、とりすぎると赤ちゃんに寄形や障害がでる可能性あるから、量を控えてって感じなんだと思いますよ。どんな食べ物でも。

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>> 5 まぐろを食べ過ぎたらダメですよ 水銀が含まれてるとかで まぐろもあまり良くないんですね;;有難うございます!氣を付けます!!

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>> 6 障害が出るとかは運命ですよ、何が原因とかわかりません。医師や助産師に健診時、よ～く聞けばいいよ。魚類は警報が出るのでそれまで好きなもの食べて… そぉですかぁ(>_<)最初は食べれる物を食べて後から栄養などの片寄り 偏食に氣を使えば良い訳ですね☆色々有難うございます(*^_^*)

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>> 7 ビタミンＡの過剰な摂取（連日15000IU以上）していた妊婦の場合胎児寄形発生が、ビタミンＡ摂取5000IU未満の妊婦にたいして３・５倍だと… 何回も有難うございます(>_<)! 初期あたりはﾚﾊﾞｧやｳﾅｷﾞ ﾏｸﾞﾛやﾒｶｼﾞｷ ｷﾝﾒﾀﾞｲ をあまり食べすぎないよぉにして 今食べれる物を食べれば良いみたいですね!わざわざ調べて頂いてすいません;; 私ももっと調べてみますね！有難うございました(*^_^*)

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