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くそったれームカつくー💢
って思ったあとのムカつきの解消法ってありますか?
ワンルームマンション住まい。
仕事の都合帰宅も遅く、休みも少ないです。
朝はゆっくり目ですが。
こんな生活で周りに迷惑かけることなくできるストレス解消法探してます。
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何回もすみません🙇
タイトルを無視してました😫
自分自身そこまで激しくならない質なんで参考にならなければごめんなさい
でも、ちょっとした毎日の楽しみでもあればある程度我慢強くなれると思います
暑いから苛々が増えるかも知れませんから、涼しい場所で好きな事をする時間を作るのも良いですよ
良い香りが好きなら好きな香りのシャンプーやボディソープ入浴剤を使うのも毎日の楽しみになると思います
そして風呂上がりに好きなアイスやドリンクでまた気持ち良くなるのも🙆
>> 6
何回もすみません🙇
タイトルを無視してました😫
自分自身そこまで激しくならない質なんで参考にならなければごめんなさい
でも、ちょ…
回答ありがとうございます。
また5番目の回答のお礼もこちらで一緒にまとめてしまってすみません。
タイトルは、まあ勢いなので(笑)そんなに気にしないでください。
むしろストレス解消法いっぱい教えて頂けて嬉しいです☺
あと…4番目の時にあわててお礼が言えてませんでした;;ごめんなさい。
確かに朝は割と自由なので、朝のうちに息抜きは良いなぁと思いました。
趣味はあるんですが、仕事のせいでできてないのがイライラの原因かも…です。
良い香りは好きです、アロマとか試してみようかな~と思います。
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