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アロマオイルについてです🐤
アロマランプを頂いたのですが
アロマオイルはいっぱい種類が
あって悩んじゃいます。
オススメのアロマオイルを
教えてください!
それからバニラのオイルは
普通にプリン作るときとかに
入れるバニラエッセンスとは
違うものなのですか??
よろしくお願いします。
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私が好きなのは、
グレープフルーツ
オレンジスイート
レモングラス
ティートゥリー
シダーウッド
です兊
アロマポットで焚いたり、お風呂に入れたり、ハンカチに付けたり、マッサージをしたり…
手紙の隅っこに付けたりもします昀
肌に付ける場合は、合わなかったり、太陽光に当ててはいけない物もあるので気をつけてください。
アロマオイルって石油が原料の人工オイルですか?
焚いて香りを楽しむだけならいいですが、肌に着けないよう気をつけましょう
香りもエッセンシャルオイルとは全然違うので個人的にはお勧めできません
私が好きなのは真正ラベンダー・ベルガモット・マンダリン・ネロリ・パチュリです
好きな香りを探すには直接アロマ専門店に行くか、生活の木のアロマ検定セットみたいな基本的な精油が何本か入ってる物を買うと良いです
ラベンダー、ペパーミント、オレンジあたりが一般的に好まれるみたいですよ。
ラベンダーは安眠効果があるそうです。ミントはスーッとする香りで暑い今の季節に🙆と思います。
グレープフルーツはダイエット効果があるそうです。柑橘系はくせがないしフルーティーで明るい気分になれますよ!
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