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震え
高二です。一年のとき嫌なことがあって,それ以来教室に行くと震えが起こるようになってしまいました。体が全然言うことを聞かなくなってすごく疲れます。
原因は男子が私に彼氏がいることを噂?で聞いたらしく,「付き合って6ヶ月ならもうヤってるんじゃね?」って話してたことです。(ストレートな表現ですいません…)それくらいならまだ良かったんですが,そのあとの会話があり得ないくらい気持悪くて…すごく不愉快でした。今は「女に見られない人よりマシじゃん!」ってポジティブに考えてるんで大丈夫ですが,当時は「私ってそういうふうに思われてたんだ…」ってショックでした。まわりの目を気にするようにもなっちゃったし…。
長くなってしまってすいません。最近は朝の会~一時間目の終わりくらいには慣れて普通に戻るんですが,毎日震えるので嫌で嫌で仕方ないです。どうしたら良いでんしょうか…誰かアドバイスください。
No.141348 06/09/27 20:01(悩み投稿日時)
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今日、僕も精神科初めて行ってきました。とてもよかったですよ。カウンセリング受けるだけでもすっきりすると思いますょ。でも2時間位またされちゃいました。病院にもよると思いますが完全予約制・人数制限のとこもあるみたいなので電話してみたりとか、地域の掛かり付けのドクターに紹介してもらうのも手ですよ。
長々とすみません
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