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最悪…死にたい…

回答17 + お礼3 HIT数 1800 あ+ あ-

悩める人( 15 ♀ )
06/09/29 00:50(更新日時)

大好きな炭水化物我慢して夜は置き換えダイエットしてるのに③キロ増えてた…なんで?先週木曜日にィャなコトがあって過食しちゃったけどそれで③キロも太るなんてぁりぇなぃし…もぅ死にたい。辛すぎる。うつ病も治んなくてママにぁんたのせぃで胃癌になるとか言われるし生きてる意味なぃじゃん。なんでぁたしがうつ病にならなきゃならなかったの!?今まで必死に頑張って学校行って、毎日30分有酸素運動したりして超痩せたのにうつ病になって学校いけなくなったら即リバウンド。ふざけんな!こんなんならちっぽけな虫にでも産まれたかった…ふとらない体がほしい!!今過食したくてしかたなぃ!!自分を壊したい!!私なんてぃる意味なぃ!!下剤飲みまくって死んでやる!!

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No.141519 06/09/27 22:15(悩み投稿日時)

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No.1 06/09/27 22:44
お助け人1 ( 30代 ♀ )

アホな事ゆうたらアカンで。死んだらアカン。ここのサイトゎ皆いい方ばかりだよ。死ぬ事ゎ絶対許さない。悩みがあればサイトの皆が居てるから絶対一人で悩まないでほしい。死ぬ言葉ゎ一番辛いです!良く考えて欲しい。貴方ゎ一人じゃないよ😃皆が居てるから😃一人で悩まないでね

No.2 06/09/27 22:53
匿名希望2 

……いぃかげんにしなさいよ!
辛いのは自分だけなの?
自分が辛いのは全部周りのせいなの?
主さん、世界に目を向けてみなよ!
今この時も、飢え死にしていく子供がどれだけいるか知ってる?
あなたは甘えすぎ!!

No.3 06/09/27 22:59
匿名希望3 ( 20代 ♀ )

ぉねがぃ(;_;)そんなこと言わないで。みんな、いろんな悩みかかえてがんばってると思うよ。私、何回も自殺しようとしたけど、死ねなかった。でもね、死ななくてよかったょ。人生プラスの時期とマイナスの時期があるの。小さな幸せいっぱい見つけてくださぃ。生きたくても生きれない人、たくさんいます。命を大切にしてください。あなたは一人じゃなぃヽ(。・∀・)人(・∀・。)ノ

No.4 06/09/27 23:10
通行人4 ( ♀ )

そんな理由で簡単に死にたいなんて言うな💢

No.5 06/09/27 23:17
通行人5 ( 10代 ♀ )

私も昔太ってました。イジメられた。食事制限、マラソンを始めて続けてたのに、身体測定でなぜか5キロも太ってたんです!そういうことってあるみたい!めっちゃ泣いたけど…。続けてたら痩せたよ!

No.6 06/09/27 23:18
通行人6 

そんなこと言ってるうちは死ねないから大丈夫。してるダイエットは置き換えだけ?基礎代謝上げる運動はしてるのかな?
てか主さんの年齢で無理な事すると、体が健康に作られていかないよ。

No.7 06/09/27 23:19
お礼

すぃませんでした…。ごめんなさぃ…。もぅこの環境に耐えられなかった。姉が受験生でホントに頑張ってるのに私のせぃで落ちるって言われたりして、私も病気に甘えてる所ぁったからすごく反省して、病気治すために頑張ってきて、ダイエットも痩せたら何かやる気につながる気がしたから…。ケド全然ぅまくぃかなくて…。私昔から肥満児で、69キロもぁったけど頑張って46まで落としたんです。だけど薬の副作用で一気に太って…許せなかった。すごく頑張って痩せたから、ショックでショックで…。だけど再チャレンジしたダイエットは全然成功しなくて…辛い。やっぱり甘えてる自分…バカみたぃだ。厳しく言ってくれた方、優しく言ってくれた方、ぁりがとぅ。感謝です。ぁりがとぅ。ホントにぁりがとぅ。

No.8 06/09/27 23:23
通行人6 

ごめんね 有酸素してるっての読み飛ばしてた。
普段カロリーを取ってない分、ドカンと食べちゃうと戻りやすいんだよ。私もよくやってる(-.-;)普通の食事しながら、運動するのが一番確実な減量方法だよ。時間は必要だけど

No.9 06/09/27 23:40
通行人9 

家族が酷いと思ってしまいました…母子関係も原因の1つです。一番わかって欲しい、支えて欲しい家族がわかってくれない…主さんは甘えてなんていないと思います。我慢しなくていいと思います。ただ、今すぐ家族を変えるって事は出来ないですが、頑張り過ぎず焦らずゆっくり、自分の良い所を認めてもっと②誉めてあげて自信を持ってもらいたいなと思います。そして、出来たら何でも話せる友人を作ると良いと思います。

No.10 06/09/27 23:50
通行人10 ( 20代 ♀ )

毎食前にプレーンヨーグルトを食べるといいよ☆(脂肪を溜めにくくするらしい)
どうしてもお腹減ったら寒天など低カロリーなモノを食べてみては?(既に実行してたらゴメンね)
あと、半身浴オススメだよ(^^)
マンガや小説持ち込んで入ってたら時間経つの早いよ☆
あと、三食キッチリ食べないとだめだよ~。
朝4.5昼3夜2.5ぐらいな割合でね!
女の子はね、生理前などは2~3kgは変動があるんだよ。
便秘でも勿論増えるし、宿便と言って誰でも溜ってる便があってねその溜った便を取り除いてから体重を計ると個人差があるけど3kgとか普通にあるみたい。バストだって2、3kgとかあるようだし‥って長々とゴメンね^_^;
私は二年かけて10kg減量しました。なんかね、主サンのこと人事には思えないんだ。
今までよく頑張ってきたね(^^)エライよ☆
マイペースに歩こうね、応援してます(*^^*)

No.11 06/09/27 23:51
お礼

みなさんぁりがとぅ…。嬉しい。母はね、すごぃ理解者なんです。でも、本音ってふとした時に出るから…母が言った何気なぃ言葉がすごく引っ掛かってしょぅがなぃ。もぅ、私には居場所がなぃのかなって思って。私、ずっと好きな人がぃて。でも突然、なんの理由もなくメール来なくなって。私多分そこからぉかしくなった↓ってまた人のせぃにしてる。最低↓生きてて、ィィの??こんな私…生きててィィのかな。私のせぃで家族は確実に精神的に参ってる。母は、私がうつ病になるくらぃょって。もぅ私ダメかな??友達は見捨ててなくて、昨日なんかすごく嬉しいコトあって…私恵まれてるなんておもってたケド、たかが体重のことでこんな落ち込んでバカみたぃ。すぃません、まとまってなぃ分かりにくい文章で↓ホントにごめんなさぃ。こんな投稿しなくてょかったのにごめんなさぃ↓↓すぃませんでした。ごめんなさぃ…。

No.12 06/09/28 00:03
通行人12 

主さん、そんなに自分を責めないで!それにね…頑張った、頑張ってる自分を褒めてあげて!
これからたくさんの人と出会い、たくさんの世界を見て…まだまだこれからですよ!
上手く言えませんが、答えを出すのはこれからだと伝えたいです。

No.13 06/09/28 14:12
通行人10 ( 20代 ♀ )

親も一人の人間だしね、愚痴だったり文句の一つもでるのは仕方のない事だよ。完璧な人間なんていない→理想的な親を思ってもそうじゃないから貴方の親なんだよ。皆統一した親なら個性も何もない。分かりにくい文でごめんね^_^;
逆に理想的な子を親が思っても、現実は違うから自分の子なわけで、だから可愛いし愛しいし叱るしたまに愚痴もでるしちゃんと向き合う事も出来るんだよ。
自分の親である前に一人の人間。感情を押さえたり子の望むままに振る舞えないのも親である前に人間だから。こういう話はまだ少し難しいかも知れないけど、成長するにつれて少しずつわかっていくから無理して分かろうとはしないでいいよ(^^)
貴方のココロのバランスが落ち着いた時にでもまた『お母さん、いつもありがとう』の言葉かけてあげてほしいな☆
貴方が母に言われた言葉も、母の弱音だと思えば少しは気持ちもラクにならないかな?そして少し落ち着いてから『あの時の言葉、少し傷付いちゃったな』って伝えればいいかなと。乱文でごめんね。貴方の居場所はいつだって在り続けてるよ。ココもその一つだよ(^^)本当に大切なモノって当たり前に思い過ぎたり身近に在りすぎて気付かなかったりするからね。

No.14 06/09/28 14:33
通行人10 ( 20代 ♀ )

続き☆

私も心から愛した人がいたよ。出会ってから四年経つかな(^^)もう会えないけどね(/_;)
けどこんなに好きになれた人最初で最後だから、愛する気持ち教えてくれて、いい思い出をありがとうって思えたよ。
急に連絡が途絶えたのは悲しかったね?何か一言でも言ってほしいよねぇ‥(;_;)
前見てれば探して見付けられて掴めるよ☆下向いてれば何にも見えないし気付かないし掴めない。もったいないよ?15歳でしょ、これから楽しい事沢山あるよ!貴方が苦しみながらも築き上げた努力の結晶を無駄にしないで(T~T)
決して頑張れとは言わない。マイペースに歩きなさい☆いつでも見守ってるよ(*^^*)

No.15 06/09/28 15:09
匿名希望15 ( 20代 ♀ )

ストレスじゃないかな?此処で嫌な事吐き出してスッキリしましょう😃

No.16 06/09/28 15:22
通行人16 ( 20代 ♀ )

はじめまして(^_^)v主さん、主さんのお礼レスみてると、すごいいい子だってわかるよ☆ダイエットは生理前は体に栄養をたくわえる為に痩せないから生理後にオススメだょ☆
でも!鬱を先に治した方がいいかな(^_^)
ダイエットはそれからだょo(^-^)o 頑張って☆

No.17 06/09/28 18:30
通行人17 

ストレスがいちばんダイエットの敵!
今は、無理なダイエットより規則正しい生活⭐決まった食事⭐をして何か趣味でも見つけたらいいですよ☺

No.18 06/09/28 18:54
匿名希望18 ( ♀ )

生理直前とかじゃないの?
私、生理直前とかはなにしても痩せないし体重が2キロは余裕で増えるぜ…(o_ _)o

のんびり続けられるダイエットがいいよ。
炭水化物を控えるとイライラしがちになる。
笑えるんだが…昔は炭水化物ダイエットって一時期流行ったんだよ。炭水化物ばかりを食べて痩せるってダイエット。パスタダイエットとも言ってたが。
今の時代は炭水化物抜きダイエットが流行ってるんだね😥

短期間に結果求めないように☝
一ヶ月に2~3キロ減までがいいよ😺

身も心も美しくなるダイエットを頑張って💕無茶はダメですよ。

No.19 06/09/28 19:09
お礼

一括のお礼になってしまってごめんなさぃ!
皆さん本当にありがとうござぃます…。すごくすごく支えになったし、なんとなく母とかダイエットに対する気持ちが変わり始めた気がします!今は欝を治すコトが最優先ですょね…ゎかってます。でも薬の副作用で太った自分がどぅしても受け入れられなかった(>_<)人間中身だょって、誰に何回言われても心に響かなくて。。
今日母が仕事から帰ったら、ぁりがとぅと言いたいと思います!!
それと私が欝になった理由は喪失感が大部分を占めてて…13番さんみたぃに私にもすごくすごく大好きな人がぃたんです。でも好きになってメールし始めてから、彼には彼女がぃることがゎかりました↓だけど彼は私を遊び相手にしょぅと思ったのか『好きだ』とか『デートしたぃ』とか言ってきて。嘘だってゎかってても,嬉しかった…どんどん好きになってました。でも本当に突然連絡来なくなったんです…。それこそ13番さんと同じ!それがショックすぎて…弱いんですね私。それで何もできなくなって欝に。
13番さんと似てたから思わず語ってしまぃました!すぃません↓
ここの皆さんには本当に感謝してます!!ぁりがとぅござぃました!

No.20 06/09/29 00:50
通行人10 ( 20代 ♀ )

主さんが落ち着いたようでヨカッタです(^^)
純粋で素直な子だもん。そんな主さんなら、本当に心から愛してくれる人はいつか必ず訪れるよ☆

彼は‥とても身勝手で無神経だね。傷付いたね‥、よく吐き出してくれたね、ありがとう。
彼女がいるのに平気で他の子へ気移りしたり浮気心を持つ子だと分かってよかったじゃない?辛かったけど、一つ勉強になったよね?
痛みを知って、人の痛みも理解できる人間へと成長したんだよ。
痛かったけど、頑張って現実と向き合ったね(^^)スゴイよ!

欝の薬での副作用も辛いよね、でも今はまず治す事に専念して土台を強くして、それからダイエットしたら今よりは乗り越えやすいよ?今治せば薬も飲まなくていい=副作用が無くなるから、ダイエットに専念出来るからね(^^)
二つ同時にというか、一度にいくつもの事をするのは誰でも難しいよね?一つずつゆっくりと解決しよう(*^^*)

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