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髪がぁ㊦㊦(T_T)
最近髪がベタつきます㊦㊦
特に上の方が(T_T)
後頭部もです・・・。
毎日洗ってるし、雑にしてるわけじゃないし・・・。
最近急になんで本当に困ってます㊦㊦(;_;)
シャンプーなどは前々から同じものを使い続けてます。
No.141622 06/08/27 01:32(悩み投稿日時)
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食生活が偏ってませんか?
スナック菓子、肉類ばかりの摂取など脂質の多い食事や炭酸飲料や菓子類など糖質の多い食事など…頭皮や肌がベタつきます。
ビタミンB類は過剰な皮脂の分泌を抑えてくれると思います。あと、野菜類。
とにかく、食生活は規則正しくバランスのとれた食事を☆彡
(^_^)v
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