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鬱病です
うつ病って 本当に完治するんでしょうか。苦しいです。情けないです。誰か 話し相手になってもらえませんか？
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私、欝状態で何に対してもやる気が起きなくて、自分は社会から孤立してると思い、塾の屋上から飛び降りようとしましたが、色んなことを思うと怖くて出来ませんでした。
本当にどうやったら治るんでしょうね。風邪などの病気のように終わりは見えませんし...
でもやっぱり前に進みたい...私は毎日の計画を立ててみようと思います。
よかったら一緒にやってみませんか？
私は治って再発繰り返してます。 原因は人間関係です。
特に子供の親同士の付き合い嫌ですね。
とても良い人もいますが、行事がある時は薬飲んで持参して行ってます。
ゆっくり焦らず治して行くしかないと思ってます。
２年後には完治してるかな？
子供が中学卒業するので、保護者と会うこともなくなる。
高校は入学式と三者面談くらいだから😊
私も鬱です。でも努力で随分よくなったよ。体操したり、呼吸法やったり。完治目指して頑張ってます。希望持って行きましょう！半年前まではつらくて病院にすら行けず。。なので薬もずっと飲んでません。５年位ほぼ引きこもりでした。今は外出もだいぶ出来るようになりました。
今は薬の力借りて、学校行事、役員、買い物なんとかできるようになりましたが、以前は薬飲んでも駄目な状態で引きこもり、家事ができない、車の運転できなくなる、電車、バス乗ることができませんでした。
１日布団の中でした。
私の場合は家族の理解が全くなくて怠け者といわれてたからどんどん自分責めてどん底までいきました。
軽症といわれるまで10年かかってしまいました。
家族が理解できないならそれでいい、何いわれても聞き流すようにしたら気持ちが楽になりました。
私もお風呂入れなかったり、5分以内に上がってしまう状態だったけど今では20分は入れるようになりました。
私の知り合いは家族の理解があったので半年で克服されて仕事復帰されています。
治る時間は個人差あると思いますが、絶対治るという希望持ってください。
私は完全に治る日がくること信じています。
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