注目の話題
妻が家出をしてしまいました。泣かせてしまいました。 今日で3日目です。 行先はわかっており、職場にも出社してるそうです。連絡もとっていますが「しばらく1人に
この世に産まれても癌になったり、糖尿病になったり、交通事故で死んだり、学校でいじめられて自殺したり、ブラック企業でサービス残業してうつ病になって自殺したりするく
ワンオペってなんですか?? 自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。 僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。

出産経験者の方💦

回答2 + お礼0 HIT数 1222 あ+ あ-

悩める人( 31 ♀ )
10/09/26 22:01(更新日時)

先月末に出産しました。産後すぐに腰痛と骨盤痛で歩くのも困難、寝返りや立ち上がるときは鋭い痛みがはしります😭とこちゃんベルトで骨盤をしめたり、整形外科で薬をもらって飲んだりしていますが一向によくなりません。こんな経験をされた方おられますか?完治までどれくらいかかりましたか?またよいストレッチ等ありましたら教えてください🙇

No.1429160 10/09/26 00:33(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 10/09/26 01:31
通行人1 ( 30代 ♀ )

私も産後、主さんみたいな症状に悩まされました➰
マッサージとかも一時的に良くなるだけで、次の日には、また痛みが出てました😥
ある日、整体に行ってみたらとアドバイスをもらい、速攻行ってみました⤴
保険もきくので😉
マメに通院して2ヶ月程で良くなりました⤴原因は、出産で骨盤が歪んでしまったとの事でした😱うちの娘、4000gで生まれてきたから尚更でした😃💦

No.2 10/09/26 22:01
通行人2 

骨盤を正常に戻すための筋肉をつけるストレッチを整骨院で教えてもらい、それまでの硬縮はその場でほぐしてもらいました。

整体は一時的にほぐすだけで原因を改善しないと意味ないと言われました。

あと整体は無資格なので保険使えないはずですが…?

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧