羨ましい悩みですね😥

上下じゃなく前後に小刻みに動かせばそんなに疲れないし、気持ちいいですよ😆

乗馬に通い練習しましょう。

男性をいかせるつもりなら、上下でないと厳しいよ。
でも素人が騎乗位でイカせるのは、よほど経験を積まない限り、無理じゃないかな。
もし、彼氏がそんなことを要求しているのなら、それは無理な要求だよ。

ヒンズースクワットして、体力をつけるしか なくないかな？

主さんみたいな女性がもっと増えればいいのに。
前後は全然気持ち良くないからね。
上下じゃないと。
男性も汗だくで腰振ってるんだから、主さんも頑張って。

ひざつける場合と、足の裏つける場合じゃちょっと違いますよ。
あと男性が上下じゃないとダメみたいに言ってる人もいますが、そうじゃなくてもｲｸ人はｲｷますよ。
上下じゃないほうがいいという人もいるし。
彼の好みに合わせれたらいいね。

私も騎乗位好きです。騎乗位しながら両方の乳首吸ってもらうと彼も興奮します。ちなみに私は巨乳です。
私も初めは足がつりましたが最近は膝を立ててしてます。
とにかく練習と訓練あるのみです。
膣で締めてあげたらイキますよ。とにかくきつく締める事です。

体全体でなく腰を動かす
簡単にいうと上半身は動いてないイメージをして腰を使う
ただ上下でなく斜め横に出し入れしたり腰を回したり
まあ、いずれにしても体力はいるね

膝つけて
体全体というより
腰を動かす感じが疲れなくて続く◎

うちも相手が騎乗位好きだからいっつもだよ!!
慣れればずっとできるし彼も普通にｲｸよ◎

あと相手の気持ちいい場所わかればそこ責めて動くのがいいよ～

旦那は上下じゃないと気持ち良くないみたいで上下に動かしますが私は全く気持ち良くないです。

彼は前後のが中で亀頭が擦れるからって前後好み、私も一緒にｲｹます。

それぞれなのでどう動かせばいいのかは彼次第です。慣れれば上手く動かせますよ😄

皆さんありがとうございます😃色んな意見があり参考になりました✋彼とも相談して頑張って愛し合いたいと思います✨