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DVです。
数年前に、約1年半DVにあっていました。
解放されてから、不調が続いてます。
不眠/うつ状態/人の様子を伺う/人が怖い/悪夢を見る/皆が私の陰口を言っているような気がする/希死念虜が強い
存在を否定され続け、自分の容姿、言動や存在する事など、全てに自信が全くなくなりました。DVを受けた後遺症なんでしょうか？
あの辛い事を思い出すのが怖くて、不調を抱えたまま、騙し騙し生活してます。暴力シーンがあるテレビや映画、ラジオなどは、怖くて見れません。似たような容姿の人がいるだけで、心臓がバクバクします。
最近、職場の人間関係が上手く行かなくなった事がキッカケで、被害妄想他が酷くなり始めてます。あの人の声が聞こえてくるようで、恐ろしいです。
直ぐにでも精神科にいくべきだったのでしょうか？
そんな判断も、自分で下すのがしづらいのです。
どなたか、一歩踏み出す手助けをお願いします。
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ＤＶってなんですか？？
症状を読んで、精神科に行く事をお勧めします。このままだと、これ以上に症状が強くなっていってしまいそうだから…そうなったらもっと辛くなる。だから、その前に受診したほうがいいかなぁ。と思います。役にたてたか分からないけど…
ＤＶは辛かったですね…。相当な苦しい体験をなさったと思います…。
私も１０年前に付き合っていた男からヒドい目にあっていた時期があり、今だに引きずっている心の傷があります。
私は今でも精神科のお世話になっていますが、実は当時一番嫌だった事は医者にも話が出来ないでいます。
信用出来る相手とゆっくり過ごすのが一番いいのでしょうが、やはり一度精神科で診てもらった方がいいんじゃないかなぁ。私は薬を常用するのが嫌になり、頓服として飲む薬をもらっています。
私を散々苦しめた男の為にこれから先の人生を楽しめないなんて、そんな馬鹿らしい事あるかッッ！って開き直ってます。
主さんもそんな男の影に負けちゃダメよ！もう自由になれたんだから。
一括のお返事ですみません。皆さん、ありがとうございます。これ以上、今の辛い症状が酷くならない内に、病院に行ってきます。
近くに精神神経科クリニックがあるのを見つけたので、予約入れます。
これで一歩踏み出せそうです。
本当にありがとうございます。
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