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ストレス解消
誰か良いストレス解消法教えていただけませんか？
毎年この時期運動会の応援練習があって【声が小さい】とか言われて必死に出しても【まだ小さい】とか言われ自分が悪いのにストレスたまり頭痛など起こし休みがちになります…
No.144374 06/08/29 23:54(悩み投稿日時)
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高校の頃応援団に入っていて、同じような事、言われましたね…
多分本当に声が低いんじゃなくて、自分の限界の声を知る練習だと思いますよ。
気持ちで声の大きさも変わってくるもんなんで、ストレス解消には…
「この野郎！ふざけんなぁー」って思いながら…
声を出して下さい。
あ、でも本当に「この野郎！ふざけんなぁー」って言っちゃダメですよ。
「白勝て！コラァ！勝たねえとはっ倒すぞ！」
くらいの気迫で！
腹筋が弱いから声が出ないんだ！声が小さいから技ありしか取れないんだ！って学生の頃、柔道部員だったのによく監督とコーチに怒鳴られてました(^_^;) 確に、腹筋鍛えたら演劇部員より大きく（？）通る声になってしまい…私の所属は何部だ？って感じでしたよ(￣▽￣;) 主サンも少し腹筋鍛えてみてはどうですか？あと、坂道を自転車で登るとスッキリしますよf^_^; 坂道がキツければキツい程、一心不乱に登るので嫌な事は全て吹っ飛ぶし、登りきった時の達成感と爽快感はやみつきモノです(´∇｀)
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