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貴方ならどうしますか？
どうしようもない事なのですが 聞いてください
売却した家に 異常に執着してしまうのです
考えまいと思っても あのまま売らずに住み続けていたら良かった、もっと 良く考えていたら…、と その事ばかりが頭の中を支配して 今の家が全然 好きになれないのです
もし仮に この先 違う家に移っても 永遠に前の家以上に気に入る事はないんじゃないかとも…
こんな思いに捕われ過ぎて 家庭の事もできず、
家族に迷惑ばっかりかけています
気持ちの立て直し方など何かアドバイス頂けたら有り難いです
精神的ショックが大きいので 誹謗中傷はご遠慮ください
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どういった経緯があって売却したのでしょうね？
たぶん、長く住まわれて思い出もいっぱい詰まっていたのでしょうね。
愛着があってあたりまえでしょう。
気持ちの立て直しですか…現実を見ること、それを受け入れること、でしょうか。
すでに売却しているのですから、そのお家には他の家族が住まわれているのですよね？
その様子を何度か見てきてはどうでしょう。こっそりね。
もうあの家は私の家ではなく、他の家族の家なのだ。その家族からあの家は奪えない。
そう思えれば諦めもつくように思います。
数年もたてば、家の様子が思い出のそれとは違ってきます。
新しい家族の使い勝手に合った様子に変わってきます。
思い出には愛着が残っても、割り切れる気持ちもなってくると思いますよ。
後はベタですが、思い出す暇もないくらい楽しむ、忙しくする、身体を動かす。
時には思い出して友達に愚痴を聞いてもらう。
これを繰り返しているうちに時が癒してくれるんじゃないかな。
引っ越しとかって、かなりストレスを伴うんですよ。ましてや家屋の売却や購入が関係すると余計にストレス
引っ越しうつっていうのもありますから、信頼できる人によく相談したり、あまり家事が手につかないとか、夜眠れないとか、そういう不調があれば、また専門家に相談したらいいと思います
家って相性があるんですよ。
今のマンションに10年住んでますが体に合うし居心地がよく家に居るのが大好きでおたくになりました。
近所付き合いもどなたもしてないし、誰か住んでるかもわからないし楽だし、私は一生ここしか考えれません💖
古いんですが異常に落ち着くんです
主さんはまだ家と自分達のオーラが一体になってないからかな。
ここまでレス下さった方 一括のお礼になり申し訳ありません
確かに、引っ越しうつ、適応障害と診断されました
投薬をしても気持ちが立て直せずに辛いです
売却に至った経由は もう一部屋あればいいのに、という単純なものでした
今となってみれば馬鹿馬鹿しいですが…
もちろん 今は別の方が住んでいて それを見るのも辛いです
主人も家族一緒にいる事が大事だと言ってくれて いるのに、どうしようもなく 落ち込んでしまうのです
四六時中 同じ事を考えてしまう自分が嫌でたまりません
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