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人間関係が苦痛
私は人間関係がうまく築けません。
私は今年人間関係が原因で１０年続けた仕事を辞めました。
その後、のんびりしていましたがある事で近所の方と関わる機会が多くなり、最初は気さくないい人だなと思ってましたが、だんだんワガママな本性が見えてきて、あんたは利用されてると家族にも言われあまり関わりたくないので避けるようになりました。
唯一気の休まる我が家でさえ気軽に外に出られなくなり、その人が表面的には社交的な方なのでもし私のある事ない事悪口言われたら完全に陰気な私が孤立します。
極端な被害妄想かもしれません。
今は家に引きこもり常に外の話声に聞き耳を立て気が休まりません。
仕事を辞め、失業手当てがある間はゆっくりと休養し、新たな気持ちで新しい仕事を、と思っていたのが崩れました。
全て私が原因ですが、周りの音や話し声を気にして生きてるのに疲れました。
この私の性格は何かの病気でしょうか？
この先長く生きていても同じ苦しみを味わうなら死んだ方がいいとさえ思ってしまいます。
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言ってしまえば所詮この世は悪人だらけなのです。
ですので、腹六分で必要最低限で楽に接するのがよいのです。
見ざる言わざる聞かざる、うるさい愚痴や文句などは蝉が鳴いてると思って適当に流して完全に無視すればよいのです。
２回目のレスになりますが、ごめんなさい
悪口言う奴なんて沢山いるので、もっともっと神経図太く生きましょう。
雑音は気にしても意味ないし、耳にいれないように音楽聴くなりなんなりして無視するのが一番です。
こんばんは。主さんの心境、分かる気がします。私も人間関係が上手く築けません。
病気なんかじゃないですよ。大丈夫。今は少し過敏になってるだけですよ。今は辛いでしょうけれど、時間が経てばきっと気持ちも変わってくるはずですよ。
似たような世代で似たような 悩みを抱えています｡
ずっと変わりたいと思ってましたが 生まれ持ったものは そうそう変えれない｡
でも 必ずどこかには自分の場所はあるはずと思ってはいますよ｡
のんびり休むときも必要ですが、家に居ても安らげない状態なら、行動してた方が楽かもしれませんよ
主さん、おはようございます。
10年間お仕事頑張って、ゆっくり休職中なのに自殺なんて考えないで下さい。
私も人間関係がネックになり何度か自己嫌悪に陥ったりしました…慎重なくせに変に人を信用してしまい深入りして結局、相手の本性が見え引くに引けなくなったり～私は騙されやすい性格とお人好しなところがあるみたいです。
今、私は新しく知り合った人には心を開きません。たとえ付き合って行かないといけない人には深入りせずうわべだけで接します。
主さん近所の人だから常に気になって仕方ないと思いますが今マイナスの事は考えず自殺なんて命が勿体無いです。
立ち止まってもいいからゆっくりと体と心を休めて下さい。主さん応援してます。
何か解決してもすぐ次の悩みがくる。生きることは不安定で不満のことです。安定、満足することは生きているうちはできません、何か安定したものがあると探し続ける限りずっと苦しくなります、生きることに満足、安定はありません。あきらめてください、
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