離煙パイポで
禁煙成功した方
成功の秘訣教えてください
今五日目です
よろしくお願いします
新しい回答の受付は終了しました
禁煙 はぁ～
吸わなくなって 今日～で 41日目
今だに 吸いたくて たまりません 夢にも出ます
飲みに行けば よけいに 吸いたくなります
でも 我慢 がまん
とにかく 吸いたくなったら 他の事を 考えるかな
個人差 有ると 思うケド
タバコ止めるのに 2、3ヵ月 かかるって 言う人もいます 多分 俺も そ～かも😫
俺も頑張るから👍
彼女も がんばるんだよ🎶
煙り吸って 400円以上は 高いね
あ～ 吸いたい
１０月１日から禁煙してます。
勿論今でも吸いたくなりますし、毎日イライラしてます（笑）
僕の場合は吸いたくなったら、その都度飲み物（無糖コーヒーと炭酸飲料が吸った後のような錯覚を起こすので特にオススメです）を飲んだり、クロレッツなどのキツいミントガムを噛んだりして堪えてます。
勿論これも個人差はあるでしょうけど、今のところは吸わずにいられてます、あっ、相変わらずイライラしてますけどね・・（笑）
昨日からですが、旦那がパイポにて禁煙中。
禁煙報奨金として、すでに旦那に５５万円現金で渡してます。
何に使おうが一切口出ししません。
但し禁煙に失敗したら６０万にして返してもらいます。
とりあえず１日成功してるようです(笑)。
再レスです。
何やら旦那が薬局にてアイテムを買ってましたよ😃
ニコチンが入ってないタバコ２３０円でした。
不味くて辛いみたいです。
吸いたくなる→不味いタバコ吸う→吸いたくなくなる
みたいな？
まだまだ3日目ですが。
カレンダーにも成功するたびハートマークを書いてあげる😃
自分で自分を誉めるのもいいんじゃないでしょうか。
私は明後日で禁煙１ヶ月です🙌
禁煙外来でチャンピックスを処方してもらいましたよ✨
一番ラクにやめられる方法のような気がします。
吸いたくなったら
『国め💢タバコを値上げした事を後悔させてやる😠』
と思うようにしています😁
タバコを値上げした国への恨みで私は禁煙できているようなものですから💧
まぁ禁煙したら美容にも家計にも良い事ばっかりなんですけどね😊
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
質問掲示板の悩み一覧
お悩み解決掲示板 板一覧
