肩凝りから頭痛

>> 1 整骨院に行ってみてください。 少しはマシになるかと思います。 レスありがとうございます❗

学生のくせに大袈裟なって思われませんかね(;_;)

勇気だしていってみます⤴

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>> 2 枕をかえて、目にホットマスクをして寝るのも手だよ。あとは病院で筋肉の緊張をほぐす薬を処方してもらうとか…… 枕ですか💡

前テレビでみて、自分にあう高さの枕をタオルで作ってみたんですけど…

低反発枕とかいいんですかね⤴

お財布と相談します👍

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>> 3 枕の高さ合ってますか❓❓❓ 高さ合わせて自分でつくりました😣👍

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>> 4 整骨院に行ってみてはいかがですか❓ 針やお灸､マッサージなどいろいろ試してくれますよ👍 私は病院で貰う湿布が効きましたよ✨お勧めです✋ マッサージ気持ちよさそうです⤴いってみます👍


ただ湿布は貼ると赤く腫れ上がるので何年も使ってないです😣

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>> 5 主さん、すい臓が悪いのかも…。 時々、肩胛骨や背中、胸が痛くなる事は無いですか？ すい臓→肩こり→頭痛というのもありますから…。 すい臓ですか⁉

内臓はもともと弱いんですけど😣

まさかすい臓から肩凝りですか⁉😲

内科ですかね…

ま…まずは手始めに整骨院にいってみます👍

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