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一般的に見て私は病気ですか?
今年の春学校をやめてからどんどん駄目になってしまいました。家とスーパーとコンビニしか行かず世間の事はネットで知るのみの生活が続いています。友人に病院を勧められましたが行っても何をどう説明すればいいか解りません、ただ私がなまけているダメ人間なだけだとおもいます。
確かに変だと思うことはあるけど、誰だってあるんじゃないでしょうか?病気だと言うにはおこがましい気がします。でも友人は
・何もやる気が出ない
・寝れない時もあれば以上に眠くなり一日中寝るときもある
・やるべき事は解るが行動に移せない
・他人の前では明るく話せるが一人だと暗い
・ストレス解消に夜中でも衝動的に外に出て歩き回る
・常に罪悪感がある
・外の人の声や音がとても不快、怖いのでカーテンを引いている
などの私の状態はおかしいと言います。友人自身パニック障害など経験があります。親には相談できません。姉が昔うつになったのであんたは絶対になるなと言うし体の不調を少しでも言うと怒ります。すねをかじっている身だし言えません。
私をどう思いますか?批判はある程度覚悟しています。
No.1474803 10/11/29 12:49(悩み投稿日時)
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私と一緒ですねぇ…
でも私 何度か繰り返してます
こればかりは自分で自分奮い立たせないとダメですね
とりあえず好きなことがあれば好きなだけやって、とことん休むことです
そのうち「あれ なんでこんな腐ってたの」となる時がきます
今は静養と思ってゆっくりと👍
明けない夜はない
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