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会食恐怖症または小食な方いますか？
ここ数年外食ができません｡あたしは小食だし会食恐怖症で外食だと吐き気がしてきて食べられなくなります｡本当に食事が苦痛｡だから友達とも遊ばなくなったし､自分なりにやっぱり料理を確実に残してしまうのが嫌で仕方ないので職場でｵﾊﾞｻﾝたちに食事に誘われても断っています｡そしたら今では誘われなくなりました｡みなさんの職場でランチに誘っても断る人がいたら周りからはどう思いますか？あと会食恐怖症の方や小食な方ともお話したいです
No.1476219 10/12/01 13:07(悩み投稿日時)
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私だったらあまりきにしないです。だけど少し心配にはなります。大丈夫かなって。今はたべられないかもしれないけれどゆっくりでいいと思いますよ。私もつい最近まであまりごはんが食べれませんでした。だけど自分なりにと思って食べるようになりましたよ。だからあせることはないとおもいます。
私もずーっと外食苦手でした
それからパニック障害になって安定剤飲んでます
無理しないことがいちばん大事ですよ
私は正直に外食苦手でって話します
それからアル意味摂食障害ですからストレスの解消法等考えてリラックスできる時間を持ってくださいね
頑張りすぎないようにね🎵
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